自律

一个人在人生低谷时，只要坚定不移的做好这五件事，总会慢慢变成强者，在以后的路上，都会走得顺畅，走得有把握。

长时间的坚持，终将厚积薄发，带你进入一个全新的高度，一个崭新的世界。

一个人做事，别婆婆妈妈，别优柔寡断，做什么，都要干净利落，拿得起，放得下。

真正成功的人，都有自己的品质，不是弄虚作假的虚伪做作，人们都喜欢一个人强大的样子，仰慕他们的成绩，但是我们应该看看他们成功背后的汗水和努力。

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一个人开始变强，应该有五个表现，坚持做下去，就可以咸鱼翻身。

第一， 逆境重生，全靠自己。

这个世界上，能靠得住的人只有你自己，不要把希望寄托在别人身上，这样你会很被动，一旦离开了别人的帮助，你就什么都做不出来。一个人想要在逆境中重生，那就只能靠自己，自己变强了，才能改变命运，才能承担更大的社会责任。社会总是现实的戳心，当你落魄一次就会知道了，平日里来往密切的人，都会在你落魄的时候，绕道而行，令人寒心，真正要让自己变强大，还得靠自己。自己不强大，谁会看起你。没人在乎你的眼泪，没有人在乎你的失败，只会在你成功时，给你掌声，才会高看你一眼。

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第二， 心无旁骛，目标坚定。

一个人，如果集中花人生一半的精力去做一件事，成功的概率就可以有九成的胜算。其实大部分人的不成功，还是花的时间和精力不够，总是想坐享其成，或者，因为太累了，于是努力改变了方向。做一件事，不再在意别人的目光，努力做好自己该做的事情，就算自己干的是最脏最累的活儿，也不会再害怕别人笑话了，因为，自己明白，这是一个人成功的必经之路，从最底层的活干起，从基层做起，现在的狼狈不堪，是成功的基础，这并不丢人。选择好适合自己的目标，然后孜孜不倦的去追求，即便没有达到预期的效果，但一定会收获经验，为下一次的冲刺，奠定了基础。同样，爱一个人，就要全心全意的，目标坚定的去爱，去付出，却对待，千万不可三心二意，最后只会落个一无所有。能够打翻身仗的人，往往是破釜沉舟的背水一战，并不是到处乱窜，或者是逃避现实。

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第三， 坚持锻炼，身心健康。

健康从来都是人生最大的财富，也是所有财富的根本。身体好，钱财都可以赚回来。身体健康，不仅仅是身体，更重要的是心灵的健康。一个心灵扭曲的人，总是充斥着满身心的负能量，总是看到社会阴暗的一面，带着太多负面情绪，就不会有快乐生活，更不会有积极向上的源动力。一个成年人，需要扛起社会，家庭的压力和责任，是需要健康的身体，健康的灵魂做基础的。常言道：生命在于运动。一个人懂得坚持锻炼身体，陶冶情操，身体就会慢慢健壮，心灵就会慢慢的开阔，人也就会慢慢变得阳光。

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第四， 远离是非，保持安静，常常反思。

一日三省吾身，没有完美的人，你只要不断地去完善自己才能让自己变得更强，每天进步一点点，累计起来，你的进步超乎你的想象。宁静致远，只有内心里平静了，才能保持头脑清醒，目光看得更远。

真正厉害的人，都是沉默寡言的。人心总是太难猜，很多话，其实没有必要说，一个人安静下来，总是可以从多角度看问题，思考问题，心才不会迷惑。

一个内心安静的人，是留下时间思考，总结认识曾经的自己，分析找准自己的位置，规划要做的事情，明白下一步该何去何从，明白做事的节奏和步骤，做什么，不做什么都有自己要把握的分寸。

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第五， 坚持自律，日复日，年复年。

吃的苦中苦，方为人上人。

那些真正了不起的人，全都是吃过常人难以承受得苦，坚持了常人难以坚持的自律。

一个人变得强大 ，不是一夜成功，不是一夜暴富，而是十年如一日，铁棒磨成针的坚持一件事。

自律的人，内心有一份坚持，知道自己要做什么，该做什么，每天都有计划，安排好自己的计划，不会因为外界的影响，而打破自己的计划，不会人云亦云，而是有自己的主张。一个人在人生低谷时，只要坚定不移的做好这五件事，总会慢慢变成强者，在以后的路上，都会走得顺畅，走得有把握。

长时间的坚持，终将厚积薄发，带你进入一个全新的高度，一个崭新的世界。