微习惯

最近开始了 三个微习惯

合上手说阿门
每天写构思主题有关的论文50个字
每天写其他类型的文字50个字

突然怀上二胎，身体一下子抗不了了，前几天听群里一个朋友推荐《微习惯》，真的很安慰人，是的，我每天只要合上手说阿门就可以了，不用每天逼迫自己6点起床读经祷告；只要写50个字就可以了，不用完成必须完成一篇稿子去见教授；只要打开文档打50个字就行了，不用为了完美的发表压力山大。

即使现在每天只能做一点点，也比什么都不做要好一百倍，给自己一个微习惯的信心，就能开启奇迹的大门。

我每天只要合上了手，就可以滔滔不绝的祷告，而祷告给我更多力量和行事的智慧
只要打开文档，就会由50个字到100个字，到1000个字，一点点的思绪涌现，爱上思考，爱上码字。

每天睡前check一下三个微习惯，这一天还没结束，就有机会完成三个计划。

如果你也陷入突如其来的压力和改变，请尝试给自己一个微习惯。