保养008

话题很久没有聊了，也许是觉得简书看起来不方便，也许是工作和生活牵绊了自己。

我很久没来简书了。

这段时间经历了前疫情，疫情，疫情后三个阶段。目前，周围戴口罩的人是越来越少了。

但是真的是越来越紧迫了。因为真的确定性在降低。不知道自己什么时候就会离开这个世界。

对于当下，唯有珍惜。

自己现在的体重还是120斤，在115到120徘徊。。每次下到115，就好像一个坎，减肥，要克服身体、心理两个大的关口。

当下的自己，这段时候因为孩子上了初一，每天回家。所以自己的厨艺大增。一日三餐基本上都应付的过来了。

而自己的身体，前段时间是阳后咽炎气喘一直不好。身体虚弱。

现在脚指头不知为何，一用力就会疼痛。

所以。跑步，快走，跳绳都不适合自己了。可以骑车，等更温柔的运动了。

看看吧。今年就是做好身体保养了。