一.上周目标完成情况
每天读了一个番茄钟的《吃掉那只青蛙》,学习到很多吃青蛙定律,但是输出不够及时,有点理解不透。
根据所学来做面试资料,很有成就感。
孩子的双语启蒙顺利进行,逐渐又进入状态
1.2多完成事项明细原因
对于买房 给儿子报幼儿园的事,内心有点平静了。得到的经验是自己要亲自去看,不能道听途说。
1.3分析评估未完成事项的重要
输出不及时。
1.4给出自我时间管理建议,指导下周计划。
每天继续一个番茄钟阅读心理学的书,晨间日记认真记录反思与检视
坚持炫腹团运动,为自己有个充沛的精力。
天使班的事务做到断舍离
1.5本周想明白一个道理:
要事优先原则,把近期要做的要事进行排序
二.习惯养成情况
2.1早起
6:30之前
2.2早睡
10点
2.3运动
每天40分钟
2.4阅读
每天至少一个番茄钟
2.5冥想
无
2.6饮食记录
开始向3333原则迈进
2.7学习
保持学习的热情
2.8每日三只青蛙完成情况
这周主要看《吃掉那只青蛙》对青蛙的内容加深理解。不断的修正。
2.9每日复盘
三.下周目标
熟悉保险的益处
有计划的双语启蒙
准备面试资料
晨间日记和周检视有质量的执行起来
炫腹团运动坚持下来
每天抽空做冥想,做到注意力集中,对各种想法不评判。
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