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齐帆齐微课(35)所谓成长,就是让自己接纳自己(上)

齐帆齐微课(35)所谓成长,就是让自己接纳自己(上)

作者: 小裙儿 | 来源:发表于2020-06-15 22:13 被阅读0次

    关于成长,我们总是有太多太多难以言说的心情。或是成长中的欣喜,抑或是遭遇挫折时的不快。这些都是我们成长中的经历,又或许,成长与我们而言是苦涩的,是难熬的。可当我们熬过去了却发现了“柳暗花明有一村”的奇迹。

    这不知是我第几次看中医了,每一次,中医的诊断结果总是那么的一致。总结起来就是轻度焦虑症+抑郁症,我不知道为什么一诊断便是这样的结果。

    明明我感觉我是一个正常人,明明通过写作我的心情已经在慢慢变好,明明我的状态自我感觉已经非常好了。可,为什么诊断的结果竟没有变,而且病情却有着加重的趋势。

    我也不知道为什么我会这样,好像现在我的生活环境没有理由让我的病情加重。这一个又一个问号,在我的脑海里不断的盘旋。

    在医院里等待医生抓药的片刻,我想了很多的事情。我想起了最近和工作伙伴合作的不愉快,想起了曾经那些不公正的待遇,想起了曾经的那些像一把把利剑扎在心头的讽刺和不尊重。

    想着想着,突然感觉我的人似乎从来没有顺过。初中的时候因为一分之差考不上中师;高中的时候因为表姨外甥的影响,毁掉了高考,也险些毁了自己;上大学前信誓旦旦地告诉自己:“往事不回头,余生不将就。从此以后要向向日葵一样生长,过好自己的日子。”

    可是,大学已经过去了一年了。这一年里,我用了各种办法让自己自救,让自己的心情变好。可是,效果却微乎其微。想着想着,我突然明白了什么。

    或许,我是时候给自己做一个断舍离了。既然这次公益活动和工作伙伴合作不太融洽,那就先放下吧。既然频频想起那些不好的事情,那就安安心心过好今天吧。

    “做好手头该做的事,每天做一件让自己开心有意义的事。”我在心里这样着,“也许自己接纳自己了,生活才会顺呢,世界才会顺呢。”

    况且,我现在并不是一无所有,我还有写作,还有专业课。写作可以记录心情,偶尔也可以赚笔稿费呢。我很喜欢我的专业课,它让我看到了我的快乐源泉。

    都说孩子是天下最可爱的天使,这些孩子带给我的快乐是无尽的。或许,真正融入了孩子的世界,我的情况就会好转了呢。明确了目标,我把当下所有的事情写在一张纸上,将很多不重要的事情划掉。

    只留下了考证、写作、读书、练字这四件事,看着这四个个留在纸上的目标,我的世界仿佛有了一丝光亮照了进来。没错,是真正的光亮。

    因为,这四件件事是我喜欢的,也是我需要做的四件事。每每看到它们,我的浑身上下便充满了力量。做起事情来,也有劲儿了。

    现在,我还在喝中药调理中,相信做过断舍离之后,我的生活会有更多的阳光照入。曾听母校的一位老师说过这样一句话:“幸福是自己创造出来的,生活是自己的。你好了,你的家人才会跟着你开心,要说你不好,你的家人同样也会不开心。”一年过去了,我依然还记得这句话。

    的确,只有我们自己好了,我们的家人才会开心快乐。因为,我们是他们的牵挂。

    (共1131字)

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