唤醒了曾经的自己

故人的相遇，终究是曾经沧海难为水。

旅行计划的泡汤不再挣扎，让岁月静好一段日子才能争取。才知道签证拒签是常态，一再申请只是想去旅行的欲望太过于强烈，身心紧张。

西安差旅，陌生的城市未曾带来惊喜，身心的疲惫和熟悉环境的剥离感让漂浮的灵魂回到家里睡饱了觉。

除了中途去爬了一个玉皇山，在家过了一段相当颓废的日子。早晨的闹钟响了，接着睡,又怕自己睡过头了。中间不断醒来，赖床半个小时，匆匆忙忙洗漱，外面随便吃一口早餐，赶去上班了。处理好事情就刷刷微博时间很快就下班了，懒得烧菜又吃外卖，吃腻了就随便扒两口饭菜，窝在沙发里看电影，困了累了洗澡睡觉。

这样的的日子回返往复罪恶感越来越强，找各种鸡汤惊醒自己，闹钟响起不再关掉。

第一天早上6:30起床，走到客厅，睡衣朦胧晃到阳台，清冷的空气瞬间让自己清醒了。喝了一杯温水，悠悠的7:00 开始瑜伽，身体打不开，半个小时就结束了。水果麦片加牛奶，一个苹果，两个核桃算是早餐，当然没有摆盘拍照了。

上午忙好事情，下午开会去了。午休时间眯了一会儿，又去看那些情感微博。下午工作结束后走路回家。英语学习了1个小时。

洗澡后，认真擦了身体乳，今年刚坚持一个月的时间，嗯嗯确实是一件很性感的很撩骚的事哈哈，肌肤很润滑。翻开很久以前未读完的一本书，村上春树的眠，村上的书相对不那么流畅，感觉有点类似中国的安妮宝贝哦，以一个女人的视角在失眠的时候看到的这个世界。还是喜欢读纸质书，也不算什么特别的嗜好或者缘由，除了占据空间搬家麻烦外，喜欢写写画画，文字版带给你踏实的感觉。

第二天早上，也就是今天，6:30 闹钟响了，换了瑜伽裤和睡衣家居服走出去了，实在太困了，呆在家里会换到沙发上继续睡，一定要控制自己。没有走太远，即便钱塘江边的舒适樱花跑道也没有走过去，到门口折返回来了。在小区里散步，对的甚至说不上快走。刚刚走了一圈儿就回去了。到家里才7:30

唤醒了曾经的自己

早起后会多出很多时间，早餐煮了糯玉米，喝了一杯红糖水，吃了一个苹果，到办公室后8:30 ，气定神闲喝着早茶，紧张有序的安排着工作，午餐后踏踏实实睡了午觉，忙忙碌碌下午还敲了一篇文章。下班后路过超市买了青菜和米酒，晚饭做了番茄鸡蛋和蒜泥青菜，煮面条有汤，自己一个人吃着实程序比较繁琐。口味可以是自己独特的。番茄一定要开水煮一下去皮,选择青红相接的农家番茄，有酸度。炒鸡蛋加点儿葱花和香菜。番茄炒出番茄酱的感觉再和鸡蛋炒匀。蒜泥青菜清炒就OK了。主要面条少一点儿，汤里需要加菜心和一点点番茄丁，生的或者炒过的都可以，当然色香味俱全会少一个色了。

煮汤的菜心

吃了饭休息一下，看了奇葩说男女朋友吵架那一季。结束后洗碗打扫卫生，开始练习瑜伽。半个小时学习，身体热起来了，半个小时的练习，多日以来感觉身体首次打开了，就像每一个细胞激活了，写文章，洗澡做面膜睡觉，期待明天及以后的日子。

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