一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气，有一天她去找高僧求教。
高僧听完把她领到一间禅房，落锁而去。
妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。
后来妇人终于沉默了，高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”
妇人说：“我只为我自己生气，为什么要来这里受罪？”
过了一会儿，高僧又问：“还生气吗？”
妇人说：“不生气了。”
“为什么？”
“气也没办法啊！”
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”
生活中，我们总会为了各种小事生气，却没想过，与其浪费自己的时间与精力生气，不如去做一些有意义的事。
有人说，你的精力花在哪里，决定你成为怎样的人。
不妨从现在开始，不浪费不必要的时间，不去做不必要的事情。
将精力节省出来，去做真正想做的事，去过想过的生活。
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