看到自己的状态再往下掉时,当我能接纳这个状态时,就开始反弹了。
昨天晚上,老公没回来,婆婆回去了,就我们仨。虽然刚开始也生了气,后来便安心和孩子一起开见面会。接着运动,早早休息。
今天调整好自己,认真准备并开完了班会,下午发了通知,做了考前准备。接着,准备完成手头活后,开始准备周五的班会。
一点一点来。
看到自己的状态再往下掉时,当我能接纳这个状态时,就开始反弹了。
昨天晚上,老公没回来,婆婆回去了,就我们仨。虽然刚开始也生了气,后来便安心和孩子一起开见面会。接着运动,早早休息。
今天调整好自己,认真准备并开完了班会,下午发了通知,做了考前准备。接着,准备完成手头活后,开始准备周五的班会。
一点一点来。
本文标题:自我救赎
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