第一次登台讲话是非常紧张的，小时候我我是一个非常害怕公开讲话的人，现在虽然有所改观，但还是有一些障碍，可能是性格的原因吧，从小就比较内向，平时话不多，遇到女孩子说话都脸红，更别说公开讲话了，小学初中的时候老师叫我起来回答问题，我那时也非常紧张，说话结结巴巴，口齿也不清晰，虽然心里知道答案，但是表达不好，经常闹出许多的笑话来。
在大学之前没有在台上讲过话，所以我心里是比较害怕和抗拒的，第一次登台做自我介绍的时候心里真的非常紧张，虽然在台下默默演示了很多次，但到了台上突然感觉到巨大的压力向我压来，大脑仿佛停止了思考，浑身不自在，身体僵硬，声音颤抖，嘴上不知道说的是什么，茫然走下讲台，已经忘记自己是怎么说的了，感觉丢死人了，当时真的对在台上讲话感觉无比的恐惧。
后来我问自己，到底在害怕什么，为什么怕在台上讲话？你是怕讲不好被别人笑话吗？还是怕下面的那些人？我到底在害怕什么呢？经过不断地问自己，与自己沟通，渐渐感觉到不那么害怕了，自己怕的原因是自己不自信，对自我否定，当我对所讲的东西背的滚瓜烂熟的时候，我是非常自信的，自然也就能很顺畅的讲出来。
虽然现在的我比以前好了一些，胆子也大了一些，但从小心里的害怕和紧张始终没有消除，公开讲话还是非常紧张不自在，另外自己现在的逻辑思维能力非常差，大脑想事情不够清晰和深入，讲话也没有逻辑，这是我平时缺少练习的原因。
参加写作训练营这段时间让我进步很多，写作逼着大脑去想去思考，可以很好的训练大脑的逻辑思维能力，阅读也可以增加大脑的知识含量，学习别人的思考方式，坚持下去会对公开演讲有很大的帮助，非常感谢弘丹老师带我走进写作和阅读的世界，我会一直坚持下去，为了遇见更好的自己。
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