一，读书分享
今天在看的一本书叫《我是妈妈，更是自己》，之所以看这本书是距离我生产还有一个多月的时间，面对一个月后的新身份我不知道自己能否适应，所以提前学习一些知识，总是会对自己有所帮助的。这本书一共分为十章共27节的内容，接下来我会按照每一节里讲述的内容来分享自己的所得。
（一）
文章开篇就讲述了我们生活了一个关系的社会中，这种关系概论起来，就是三方面的因素，自我关系，自我和他人的关系，自我和环境的关系。
作者先从原理方面讲述了这三种关系涉及到的心理学层面，文字表述中可见涉及的深刻程度，需要去慢慢体会其中的深意，所以读起来就相对慢一些。对我来说，不必理会的那么清楚，只需明白其中的道理即可。在第一节中主要就是讲述这三种关系各自对于我们的意义。在最后部分作者举了自己的例子，倒是可以拿来借鉴。
在决定要孩子的时候，夫妻俩坐下来一起讨论未来的三人生活该如何规划，然后各自去请教自己的父母，如何把他们养育和支持的如此优秀，为自己如何做父母做好岗前培训。我们的孩子来的太突然，趁现在孩子还没出生，其实可以在平常和先生的交流中，把相应的话题参与进去，两人达成一致，未来就可以避免很多争执。最近也在关注育儿方面的书籍，也是希望自己可以能更好的做一个母亲，任何一种身份的出现，都意味着要去学习，要承担相应的期待和责任。
所有的关系中，与自己的关系是与所有关系的基础。作为妈妈，当你能处理好与自己的关系时，才能更好的处理好与其他人的关系，与家庭的关系。同理，在孩子出生后，和父母的关系不要仅仅是通过孩子来建立联系，而是要通过关心他们个人的状态来达到关系的连结。周末可以带一家人包括爷爷奶奶姥姥姥爷一起出去，一方面可以把这个过程当作家庭会议的形式，另一方面可以促进整个大家庭的关系的连结。
（二）
在第二节中，依然是从自我，他人和情景这三个层面来讲述如何去拥抱随之而来的变化。
在自我层面，作者讲述了自己通过长期写幸福日志带给自己的滋养。虽然我没有开始这方面的记录，但践行过一段时间的感恩记录，每当写下这些记录的时候，内心都是满满的幸福感，进而对与他人关系的认识和对这个世界的感知都无限宽阔，这就是对自己从内而外的滋养，所以我坚信无论你是写感恩日记还是幸福日记或者只是简单的记录生活，前提是一定要记录生活里的积极方面，也一定会丰盈你的内心。
作者在有一次参与活动时，问导师如何才能做的更好，导师给的建议有两个，一个是每一天发现至少2个和昨天不同的新鲜点，一个是保持原则但兼具灵活性。对于第二个点，我没多少感受，对于第一个点让我想到一个公式，就是1.01的365次方和0.99的365次方，两者的结果差距很大。每天至少比昨天多进步一点点，而不是每天重复365天，进步都是不可估量的。如何能做到这一点呢，通过记录，通过长时间的记录，让自己有意识地去创造或者改进。
让文字有镜头感可以通过5w1h的方式加上图片来拓展，这是我在其中学习到的一个新方法。
（因为今天只阅读到这里了，所以先写到这里，明天继续完善）
二，目标跟进
001 读书方面，有在看书，但没有完成约定的时间，所以不算完成。
002 听书方面，听完了一本书，叫《你要如何衡量你的人生》，这本书最让我印象深刻的是用商业的原理来解释人生和其中涉及到的育儿方面的知识。因为这本书是断断续续听的，所以不是很有感觉，勉强找了几个点输出了100字，这就是没连续听的坏处。其实也分听什么样的书，有的书听的引起了你的兴趣，记住了几个重要的点，然后在断断续续听完之后，再去看文稿，也能收获一二。因时而宜。
003 日更方面，完成了1500字。每天坚持的很好，继续加油。今天无意间看到一篇文章，标题的大意是明明写的文章是自嗨型的，还要分享出去。我打开里面看了作者是怎么解析的，也不知是状态不对，还是自己的认知跟不上作者的水平，一时之间竟没看懂作者说了个啥，到底是认同这个标题呢还是不认同呢。其实不管作者是怎么认为的都不重要，重要的是你怎么看。对我来说，我知道自己的文章基本上是属于自嗨型的，我也不知道自己写的怎么样，因为缺少正确的反馈，可是对我来说，这是在培养自己的一个习惯，只有当你写的多了，看的多了，才能慢慢意识到自己和他人的差距，也知道自己在走怎样的风格和路线。自嗨是写作路上必经的一个过程，而不是你写作的拦路虎。
004 运动方面，完成了，依旧是和妈妈出去溜达的，也是在去客户的路上完成的锻炼，真是要带妈妈逛好街呢。
今天带妈妈去染了发，平常在村里染个发，也就是20到30元，今天在市里染的花了150元，我妈一听这个价格，就心疼的不行，说市里的价格够在村里染5或6次了。我知道妈妈心疼钱，也知道市里的价格肯定比村里的贵，我也觉得这个价位有点高，不过还是毫不犹豫的就决定给妈妈染了，一方面想让她也能在村里炫耀一下跟着姑娘没让她受罪，另一方面也是想弥补当初结婚时在彩礼方面对她的亏欠，后者占据很大一部分。以后要更努力赚更多的钱，让爸妈过上更好的生活，爱我的爸爸妈妈。
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