职业生涯发展方向模糊。
人们经常的换工作会导致自己的事业发展不能够连续，不能发现自己的优势究竟在哪里，什么工作最适合自己，自己的职业发展方向是什么，无法清晰对自己的职业生涯做出规划。
无法系统提升自己的实力。
频繁切换工作会让自己不能认清努力方向。自身缺陷是什么，需要提升什么样的能力，补充什么专业知识，拓展什么样的资源。几年下来，做了许多工作，但是没有一样做精，难以独当一面。
无法获得学习和升职的机会。
只有在一家环境中工作一段时间后，公司才能慢慢了解你的能力，才会安排你参加一些培训和学习，交给你一些重要工作。慢慢地也会取得升职和加薪的机会
新单位质疑你的稳定性。
即使你的能力再突出，每一个新的用人单位见到你的履历后都会很犹豫，认为你无法在企业中稳定的工作。即使企业接受了你，也难以将重要的工作交给你。
影响自己的职业心态。
频繁切换工作的人，其职业心态往往不是特别稳定，甚至会出现焦虑以及对职场的恐惧。在这种心态下很难出色的完成工作，更谈不上取得更大的成功。
使家人没有安全感。
频繁换工作，不仅影响自身职业生涯发展连续性，也会让家人担忧，没有安全感。
跳槽在人们的职业生涯中在所难免，但不能盲目，要有所规划，每一次变化都能为自己带来真正的提升。
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