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可能,是忘了“好好地”休息

可能,是忘了“好好地”休息

作者: 泠泠柒 | 来源:发表于2017-07-18 20:20 被阅读28次

今天,我想休息,可以不可以?

泠泠柒 的简书

近10来天,每天都很充实,这一点,很开心。但这两天时不时出现的状态提醒自己:亲爱的,你是不是忘了“好好”地休息?

先来回想:我没休息吗?不对啊,我周日一天彻底地懒散了一天,什么都没做,只是躺到8点,觉得应该去补课做笔记,应该去把下周的课备完,应该好好复盘,或整理房间,可是,翻开手机划划翻翻,就是不愿意起身,连晨间练声都没做。到中午,啊,点外卖吧,这么累,不想做饭了。吃完饭,好累,看个电影吧,还是先休息呢,还是先补课呢?纠结中,点开了电影。看完,3点多了,又犹犹豫豫的,4点了。睡一会,5点多了。听听课,还是不想写作业,看电视吧,《军师联盟》好像不错,额……一天没了。

自己也很纠结,想得多,还是没做,一天其实能玩好多,也能学好多,也能睡好久好久呢。结果,也没学好,也没玩好,也没休息好,一样都没做好。

不是没休息,而是没有“好好地”休息。

没有彻底放松享受休息,没有找个时间段来休息,没有和学习区分开来休息,没有更科学地休息!

接下来需要关注这方面的内容了!

我之所以累,是因为“不会玩”✧(๑•̀ㅁ•́ฅ

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