最近这段时间,我感觉到苏苏情绪失控的次数越来越多了。
有时候,她会睡着了然后哭着醒来,问她怎么了?她也拒绝回答,一个劲儿的沉浸在自己的情绪里。然后最终以我给她一个大大的拥抱而结尾。
亲爱的宝贝,你知道吗?听着你哭泣,妈妈心里好难受,情绪好复杂,有担心,有不耐烦,有愤怒,有爱,这些复杂的情绪让我也不自觉的陷入了你的情绪里。
在那个时刻,记得在书中看过,我需要不越界,那是你的情绪,不是我的,我需要做的是陪伴你,而不是为你变得开心起来负责,然后发现,这样一念之转,我变平和了,你也感受到了接纳,更快的恢复了。
所以,有时间多读读书吧!不要想太多,做的太少。
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