跑步带给你高速的新陈代谢,身体就是一台“脂肪燃烧器”,脂肪不再会囤积。这时的你,跑步已经成为了习惯,生活的一部分,跑下半马、全马已经不成问题,显然成了朋友们中的运动达人。你会为了一个目标而坚持努力,专注让你变得更有毅力。当这种精神转移到生活中、工作上,周围的人就会发现,原来你是一个这么有魅力的人!
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本文标题:2021-02-01
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