蔡桂霞学焦点坚持分享第49篇：焦点短程解决外化技术（读书摘抄）
关于情绪处理，各个流派都有不同的方式。焦点解决用外呼技术来处理情绪。技术是术、不是道。可是如果只有道，没有术，道就没有载体，不是每个人都有悟道的能力，还是需要术解决一些实际问题。
一、前期准备工作
1、前期要充分的聊，聊透。找见来访者的卡点，在乎的地方。
2、通过倾听等来访者情绪稳定后在处理情绪问题。否则来访者无法走进角色。无法理性对话
3、找见来访者在乎的点，让来访者用一个明确具体的词描述自己的在乎的点
4、让来访者找一个能代表来访者所欲的玩偶
5、让来访者对玩偶命名，这个命名能代表来访者的感受或者事情。
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