【重新开始】前任还能做朋友？掌握边界就可以——转变关系

关键点：

一、交心。要把自己的心交出来，别人才会感觉到信任。

二、边界感：人跟人之间的交往，要拿捏分寸

如何拿捏分寸？

1.边界感的尊重——退回来

2.如果一方还想复合，是做不成朋友的

3.对方是独立的个体，有我们所珍惜的成分

4.有的人处朋友舒服，但是在恋爱中，却是关系的伤害

总结：

从情侣退回到朋友的关系，边界感也就从当初的亲密，再一步一步地倒推回来。这种对于边界感的尊重，就是“分手以后，两个人还能继续当朋友”的重要前提。

金句：

1.爱情和友情，不是两种不同的感情，而是两种不同程度的感情

2.分手像是从会员卡变成了普通卡，你就不该享受会员卡的福利了。

3.沉溺在对方的美丽当中，就不可能把这个空间拿来容纳新的恋情。

4.对于边界感的尊重，就是“分手以后，两个人还能继续当朋友”的重要前提。

自我总结：

一、交心。要把自己的心交出来，别人才会感觉到信任。

交心之后，我们因为种种原因而分开了，这个前任，比起一般的陌生人来说，还是更懂我们，更了解我们。

二、边界感：人跟人之间的交往，要拿捏分寸

从恋人转变成朋友的关系的时候，两个人之间的边界，也就转换了。

例子:

男女普通牵手与十指相扣牵手的区别

如何拿捏分寸？

要找到，在日常生活的行为，透露出哪些讯息？有应该遵守哪一些限制？

1.边界感的尊重——退回来

这种对于边界感的尊重，就是“分手以后，两个人还能继续当朋友”的重要前提。

要从情侣退回到朋友的关系，边界感也就从当初的亲密，再一步一步地倒推回来。

例子:

女生痛哭流涕，男生意识到“他们已经不再是情侣关系”了，于是这个男生就选择拍了拍女生的背。

2.想复合，是做不成朋友的

当分手之后，如果要继续做朋友，心里面就不应该期望要继续享受对方作为恋人的时候的那种美好。

像是从会员卡变成了普通卡，你就不该享受会员卡的福利了。

之前的失恋课说过，当你们分开之后，爱情的区域，重新空出来了。你要想的是如何重新填满这个新的区域，迎接新的恋情。就算是复合，也要当做新的恋情。沉溺在对方的美丽当中，就不可能把这个空间拿来容纳新的恋情。

3.对方是独立的个体，有我们所珍惜的成分

如果我们把曾经交往过的这个人，当成是一个独立而完整的个体，那我们就会知道，这个人的身上有很多值得我们珍惜的成分。

比方说，我们志趣相投，心灵相通，我们很聊得来。

A.我们跟这个已经分手的情人，如果非常珍惜跟TA共度的时光，觉得两个人之间有好多回忆，都是这辈子很难跟其他人再有的共同回忆。

B.我们跟TA聊天的时候，我觉得最聊得来，其他人都听不懂我在说什么，只有TA听得懂。这样的人，一辈子也遇不到几个，如果不让TA变成自己的朋友，实在是非常地浪费。

4.有的人处朋友舒服，但是在恋爱中，却是关系的伤害

有一些人，在当朋友的时候特别好相处，很温暖、很随和。

可在情侣的时候，却变得很难相处，可能变得很爱吃醋，或者是斤斤计较，或者是疑心病很重，动不动就吵架。

TA很适合在分手之后，继续当朋友。

TA在当朋友的位置上，比在当恋人的时候，能够带给我们更多的安慰跟力量，那这个人就是一个很值得“在分手之后，依然继续当朋友”的人选。

如果双方还在分手的悲痛中徘徊，做不成朋友，怎么办?

等待一段时间之后，也许两个人各自都有了新的交往对象，这个时候再来想象“能否与对方成为朋友”，可能是更实际的做法。

总结：

依照一般的节奏，两个人由认识开始约会，进一步交往，终于成为情侣，也是要渐渐地突破边界感的。

所以，要从情侣退回到朋友的关系，边界感也就从当初的亲密，再一步一步地倒推回来。这种对于边界感的尊重，就是“分手以后，两个人还能继续当朋友”的重要前提。