拥有细腻有光泽的皮肤，这是很多女人的心愿。所以大部分的女人都是比较注重保养的，不过保养的地方，大都是自己的脸部肌肤！其实身体肌肤，同样是需要保养的，如果你的脸蛋很年轻漂亮，但是身体肌肤很粗糙，你觉得会好看吗？这样的美感，反而让人觉得奇怪！尤其是“鸡皮肤”的女孩子，更是要注重保养啦！说到鸡皮肤很多人都知道，而且自己也有这样的肌肤！
鸡皮肤，学名叫毛周角化症，是一种普遍存在的肌肤问题，与青春痘相似，大多发生在青春期，表现为一粒粒红色或褐色的小凸起。它有几个很明显的特征：1.不痛不痒，不会病变，不会影响身体健康，但却会影响美观；2.随着年龄的增长，症状会慢慢缓解，直至恢复如初；3.不是传染病，但却是遗传病，有一半的可能遗传给下一代；4.肌肤又干又薄，很是粗糙，有时候还会出现起皮的情况。对爱美的女人来说，仅仅影响美观这一点，就注定了鸡皮肤的命运。
鸡皮肤是很常见的，尤其是夏天穿裙子和短袖的时候，可以看到很多女孩子的手臂，或者是腿上都有很多小疙瘩，让皮肤看上去很粗糙，真的特别尴尬，然而这就是鸡皮肤！鸡皮肤会影响美感，所以有些鸡皮肤的女孩子可能连裙子都不敢穿啦！这“鸡皮肤”很尴尬，怎么才能去掉？
这3种方法，总有一种会适合你！
在去鸡皮肤的过程中，肯定少不了要去角质，因为鸡皮肤就是角质增厚堵塞毛囊口引起的。在去角质的过程中，我们既可以自制去角质面膜，还可以使用民间偏方。但无论使用哪种方法，首先要考虑的是肌肤肤质，有些方法虽好，但也不能照单全收。
一，洗澡时，放上一点浴盐，就鸡皮肤的肤质而言，肌肤非常细，很容易破皮，去鸡皮肤部位的角质，应该采用温和的去角质方法，比如浴盐泡澡。鸡皮肤有一个问题，就是角质层很厚，而且不管是啥盐，都有去角质，有利于软化角质层的好处。而且盐还有杀菌消毒的效果，在洗澡的时候放一点浴盐，然后慢慢揉搓有鸡皮肤的地方，能很好的缓解这种情况，让皮肤变得细腻。另外需要注意的是，去角质28天进行一次最好，千万不要频繁去角质，也不要过度角质，这都可能对肌肤造成伤害。
二，用磨砂膏！鸡皮肤其实是一种毛孔的堵塞，新陈代谢出现问题，以至于毛孔里的很多脏东西，没办法通过正常的排出来！而使用磨砂膏，有助于皮肤摩擦，促进血液循环，坚持用可以软化角质，使毛孔打开，清除很多皮肤表层的角质，从而有利于改善鸡皮肤啦！而且磨砂膏用起来，也是很方便的，适合很多人。
磨砂膏虽好，但也要用适合自己的！用磨砂膏的方法很简单，先把鸡皮肤的地方用温水湿润，然后擦上磨砂膏，轻轻的按摩几次即可，用磨砂膏不能太频繁，很容易积累黑色素，要有规律，才有利于缓解鸡皮肤！
三，擦去鸡皮肤的身体乳！鸡皮肤的出现，其实很大的原因是因为干燥缺水，很少得到滋润。因为新陈代谢慢，毛孔堵塞比较快，而擦身体乳对于鸡皮肤是有帮助的！因为身体乳中的很多营养物质，能渗透到毛孔中，滋养皮肤，促进脏东西的排出。而且身体乳还能保湿补水，通过身体乳滋润皮肤，这也是在用很温和的方式来去角质啦！总的来说，“鸡皮肤”很尴尬，怎么才能去掉？这3种方法，总有一种会适合你吧？此外，身体乳适合在洗澡后用喔！
除了去角质，日常生活中还需要注意的是滋润肌肤，严格来说，这比去角质更重要。滋润肌肤包括两个方面，补水和保湿，千万不要将它们混为一体，补水是补充肌肤的水分，而保湿是锁住肌肤的水分，二者相辅相成，缺一不可。滋润肌肤的方式主要有以下几种：
1.多喝水，早上起来、晚上睡觉前、饭后一小时、洗完澡后各喝一杯水，每天保证八杯的饮水量。
2.补水喷雾不能少，明星也都在用，携带比较方便，出门前放在包里，感觉肌肤“口渴”了就拿出来喷一下。
3.自制一些补水面膜，如苹果面膜、柠檬蜂蜜面膜、西红柿面膜等等，晚上睡觉前涂抹到手臂上的鸡皮肤位置。
在去鸡皮肤的过程中，最好选择一款专业的去鸡皮肤产品，这样不仅能快速去除鸡皮肤，而且还不会反弹，在产品的选择上可以使用草本植物康御肤，康御肤是纯植物精华液，不含激素，也不添加任何化学成分，使用比较方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。
除了去鸡皮肤的方法，平时我们也需要注意鸡皮肤的日常护理，方法与日常护理相结合，才能早日摆脱鸡皮肤的折磨，鸡皮肤有哪些日常护理呢？
1.鸡皮肤禁止挤抠、抓挠。
2.多吃蔬菜水果，尤其是维生素A含量较高的蔬菜水果。
3.拒绝熬夜，早睡早起。
4.男人戒烟戒酒，女人睡前彻底卸妆。
5.多运动，坚定去除鸡皮肤的信念。
记住，女人一生不变的原则，先擦脸后擦地。美不是一种仪式，而是一种生活态度。一起做一个既可远观又可近看的自信女人吧。当然，如果你不想自己这么麻烦，但又想快速的解决鸡皮肤的困扰，可以去美容院让别人看看哦！
网友评论