2023/8/14

感觉自己差点挂了，痛的痉挛，而且痛的又拉又吐，浑身跟泡冷水澡一样，脸白的吓人，嘴巴也没有血色。

都很久没有这么痛苦了，又一次犯病了。

这几年因为一直在父母身边，还有外祖母外公，其实听安慰，因为有定时吃饭，也有把自己弄的暖暖的，就吃冷的雪糕之类也没有痛苦过，以为就这么好了呢，以为我不会再痛了。

这一个月自己住，吃饭虽然也还好，就是不怎么运动了，能坐着不站着，能躺着不坐着，很久没有起床的感觉，走路都有点费劲了，以为自己还好，没想到不是很好，越这样越不好。

对生活没有兴趣，对自己目标没有明确，前方一片迷茫，但又有一种拨开云雾见晴天，却害怕改变而不想迈出去那步，其实我已经找到自己的路了，就是害怕改变这种状态，挺累也需要勇气推我一把。

一次痛苦让我又一次清醒过来，一个半小时痛苦，真的是硬熬过去，就觉得自己会被痛死，都说生孩子是十级痛，那这种痛又是几级呢？不知道有多少人是痛死的。

浑身汗水完全浸透，裤子还有污秽，根本爬不起来，就床差点没力气爬上去，就那么趟地上一会才爬起来，这是很久很久以前了一次了，没想到今天又发生了。

为了减轻痛苦，我一直催眠自己，感谢任何事物任何人，还有赎罪任何错误，以及自己随便哼唱让自己能减少痛苦，从十点多点有点坚持不住开始，一直到十一点半结束痛处，能爬起来了，被子床全都湿透。

从17岁还是16岁那年第一次那么痛苦的感受，再到后来的几次经历，虽然没有平均一年一次痛苦，那也差不多有俩三年了，记得最好吃的是外祖母的那碗面条。

身体不断的出汗，然后还特别冷，浑身都痛，这种状态真的太难受了，我会自己掐自己，这样外面表皮痛了，身体里面的痛就会减轻了，可以说转移痛苦，分散多处痛苦，一处的痛应该就不会那么痛了。

我知道会熬过去，但没想到会那么久，不知道睡过去还是痛过去的，真的睡着就好多了，没有那么痛了，渐渐我活过来了。

或许太安逸了，就会来点刺激。