读书是一辈子的事
Part1 关键词：自律、思考、成长
谁说漂亮的女人没大脑 ，所以她们只懂的爱笑和傻笑？那我现在可以告诉你，她们除此以外还擅长努力与追求自己卓越的人生！
谁说女人不可以事业、家庭、生活、婚姻、学习、亲子、健身……都兼顾？那我现在告诉你，她们除此以外还擅长调节情绪与人际沟通。就像人生开了挂。明明可以靠脸蛋吃饭，但就偏偏不走寻常路。人生应该走自己应该走的路，而不是选择好走的路。
靠的不是父母、更不是老公。靠的是自己，不是别人。也没有什么大的本领，就是比别人多一些自律、多一些坚持、多会用几个工具、多看了一点书、多学了几个思维方式、多用问号而不是句号结束一天。少逛街少追剧少看抖音罢了，仅此而已。
自从今年年初无意之间认识了张萌萌姐，上了她在喜马拉雅的《人生效率手册：时间管理》课，便开始早起、阅读、健身、学习英语与演讲了。萌姐只比我大两岁，但已经有了属于自己的数家公司，还是畅销书作家，每年出一本书。关键还是早起19年与终身学习的实践者。我心里名副其实的女神，每天又忙又美。听她的课，做不了其他事情。因为要拿着笔做笔记。
上周受江西樊登读书会的邀请参加一个线下沙龙，主题是分享萌姐的《人生效率手册：时间管理》，开心又担心，开心是可以分享自己女神或者可以叫做老师的书，担心的是，自己分享不好，不能把效率与时间说明白，通透又简单。尽量的丰富且精彩。所以，第二天早上不耻下问的在微信上私信了萌姐。没想到，萌姐百忙之中抽空回复了。真的是非常非常开心。
自己呢也算半个用功吧，在答应邀约的第二个早上，把今年自己阅读的200本书里面关于时间管理、效率手册、精力管理的所有书统统复盘了一遍。还画了一张脑图。
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在早起、自律之前，我也是一位忙忙碌碌精力都消耗在生活的各种琐事里的已婚女人，一转眼，就看到了那个小腹翩翩、法令纹，抬头纹，鱼尾纹齐刷刷涌上脸颊的年龄。未来的十年 ，自己又会是什么样子 ？这个问题，经常出现在各个情景当中。
我算幸运的，先是遇到了陈果老师的哲学课，后面认识了萌姐效率管理课程，接着认识了樊登读书会看了许多好书，把自己想要的生活通过自律、工具、实践一步一步来进行规划。就像《 让大象飞起来 》那本书说的那样 ，没有实现不了的梦想，只有目标不明确的计划。
2018年全年计划
先做全年全面计划，再像《 吃掉那只青蛙》一样把任务分别装进自己的“ 纸篓 ”，接着运用《 效率手册 》再精细的计划这些“ 纸篓 ”当中自己要学习的东西 。比如 《 好好说话 》、《 与繁重的工作一起修行 》、《 如何阅读一本书 》、和《 高效演讲 》运用 《 身心合一的力量 》把“ 纸篓 ”里的“ 青蛙 ” 《 搞定 》，家庭需要什么就在“ 纸篓 ”里装进 《 接受不完美的自己 》《 让孩子成年又成人 》，反思《 原生家庭的教养 》学习 《 正面管教 》与《 游戏力 》。
与家庭成员保持 《 亲密关系 》，与先生一起学习 《 幸福的婚姻 》业余时间听听 《 跑步的圣经 》健身 。生活渐渐的越来越充实 ，也越来越喜悦 。负面情绪波动的感觉也慢慢减少了。
合理的安排时间，实现真正的主次重要选择，想明白时间管理的那四个基本象限。但我觉得最难的不是时间管理，而是情绪管理。比时间和金钱更重要的是对心情的掌控。找到自己的情绪波谷是非常非常非常重要的，及时的续杯也是时间管理必不可少的环节。很多事情其实可以同时进行。在时间管理上叫做利用琐碎的时间来学习，这也是学习。因为你一定会让自己特别专注，并努力用最快的速度和最高的效率做当下的事情，然后进入下一件事。但无论遇到什么挫折，畏难情绪，不放弃一直坚持我觉得才是最重要的一点。享受当下的生活，享受正念的《 心流 》当你可以专注地忘了天 ，忘了地 ，忘了时间 ，甚至忘了自己 。沉静下来的心境 ，它们将会是你生命的一部分 ，便学着欣赏着 ，体会着 ，品味着 ，如此恬静 ，如此宁静 ，如此专注 ，慢慢的状态就会是轻……安……喜……乐 。
马云也说：“我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，不管你长得如何，不管是这样，还是那样。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分人死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”坚持努力不放弃，让未来的你感激今天拼命努力的自己！
部分文字摘要以下书籍
Part2✨每日复盘、不断精进✨
只有真自律才有真自由
谢谢您阅读完所有文字
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