今天是12.29，周四。昨天夜里至今日凌晨，睡眠较前一天有所好转，整个人的精神状态、情绪也有所好转。
早上6点多，天己有点亮，我便起床去上厕所。同时，我打开了房间内空调，以预备在此上两节化学网课。今天，妻子症状又减轻了一些，头晕似乎没有，但咳嗽仍时有，整个人状态也更好了一些。
早上洗漱后，我便来到房间内，先抓紧吃了两片面包，喝了点水。7点不到，开始为同学们批阅前一天的作业，两个班仍有不少学生未交作业。就提交作业而言，3班学生态度认真多了，正确率也高，对相近橄念的辨别要好得多。由批阅情况，我初步确定了评讲的难点(突破点)。
为了统计学校全体师生涉及到疫情的真实状况，今天我继续先将学校师生涉疫信息表上传至学校工作群中。同时，我在群中发出通知:全体师生员工，因近期疫情形势突变，参加核检有难度等，凡是有过咳嗽、发热、浑身酸痛、全身乏力、腹泻等症状的，请你务必于今天认真填写以上的信息表。以便于学校及时统计汇总并作出针对性措施！
早上7点35，我提前5分钟开启直播。我一进入，便提醒11班的同学们备好今上课用的资料一一课本及教学案2，同时还引领己加入直播的同学，抓紧熟记21一36号元素的名称、核电荷数及核外电子排布式等。但是同学似乎不太给力，正式上课时间到了，仍有十位同学迟迟未进入到直播间内，让人很是无奈。
本节课内容，先是复习巩固第四周期(为主)的五种元素:核外电子排布式、轨道表示式、外围电子排布式等。11班的学生大多数将前两者混为一谈，而后3班的学生却很少有这样的现象，这真让人无奈也无语。我只得强调:轨道表示式，首先必须得有轨道，用方框表示；如同球棍模型，必须得有球和棍吧！其关键在于人的学习能力(品质)。
接下来是引导学生认识到，在同一周期内，由原子核外电子排布的周期性变化，引起主要化合价、金属性与非金属性、原子半径等变化，由此渗透结构决定性质的观念。在此基础上，同学们认真研读:由原子核外电子排布的周期性变化，特别是外围电子排布的变化，对元素周期表进行分区:s、p、d、ds及f区。再由此进行归纳小结:五区元素及外围电子排布式特点。最后，以3条例题进行巩固。
上午9点2O，我第二节网课按时下线，今天的教学任务总算完成，人也顿时轻松了不少。由于我近期身体状况一一尚未完全康复，尤其是在上第二节网课时，偶尔咳嗽不止，且时有痰液咳出。妻子则小声提醒我，要多喝点水，但这两天起，我一直是拒绝吃治咳嗽、感冒的药。
上午9点半，妻子已做好了早餐。今天的早餐有粥、水煮蛋、榨菜、红薯等。在用餐时，忽觉得已很饿了，胃囗还行吧，就是时有咳嗽。用餐后，我则按年级组的要求，将自己两节网课的反馈数据截图上传至工作群中。
用完早餐后，我则按与lⅹz的约定去学校谈工作，故迅速戴上N95口罩、头盔，扎上围巾骑上电动车出发了。外面的阳光灿烂、普照大地，我沿着乡村的水泥路骑行，风虽大不，但迎面扑来，穿过头盔、围巾，仍让人有丝丝的寒冷。尤其是风吹在头上，让人感觉有点重。其实，最让人难受的是密不透气的N95囗罩，冒出的热气不时模糊镜片。
我尽可能的将车速慢一点，以减少对身体造成的不适，这是我以前从未考虑过的问题。一路骑行下来，也就不到二十分钟即到了学校。我通过南大门时测温后，径直去了五楼办公室。人坐定，心里却空落落的，什么事都不想做，也不太愿做。
不久，lxz来到了办公室。我找出一年来相关的kh材料，他当场询问了若干问题，我则一一如实答之。同时，我们还就其中的问题，当前工作中面临的挑战，依据有关文件及学校kh方案，深入探讨了解决问题的方案和策略。不知不觉，也就到了近12点，我们一同去食堂三楼用餐。
我们用餐时，正遇到最后一个来用餐的fzr，大家一同交流了有关工作。然后，我们三人一起去教学办公区巡查，从五楼教室始，至三楼教室结束。我特别留意了教室门窗通畅、学生佩戴口罩，以及学生的精神状态等。在少数教室前，我将南窗户拉开一点，并告之坐在门窗边的同学:应始终保持通畅。
接下来，我在校园内新建区域转了转，便回到五楼办公室里。在临行前，我与lⅹz打了招呼，也就骑电动车回家了。
到家时，已是两点，妻子已经午休了。我也有点磕睡了，大约休息了一小时，以免白天睡得时间过长，晚上却没有睡意。然后，我便坐在床上，看看书、翻翻手机、写写日记，以打发时光。
今日晚餐，因儿子闹着要吃火锅。故妻子准备了一些食材，底锅是大半只仔鸡，蔬菜倒有不少。晚上6点多，儿子突然说，今日不回来用餐了。于是，我和妻子两人在家吃起了火锅。天有点冷，这热气腾腾的火锅，让人囗腹之欲大涨，心情也舒畅不少！
吃完火锅后，我照例在客厅里转转以助消化。不久，妻子打开电视，预备看一场电影。而我则打开了客厅内的空调以取暖，冬日夜晚的寒气逼人，我时而坐在沙发上，时而原地踏步走。不然，这一天下来，人的运动量实在太少了！
临睡前，考虑到明早是第一、二两节网课，我查看了一下两个班同学提交的作业，未交的还不少。我在此这两个班内，分别挑选几人进行批阅，掌握同学们一个大橄的学情，以上网课时更有针对性、实效性！
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