昨天早上5点40起床 ，打卡结束后便开始写随笔文，不知不觉竟然写到了一千字。
我想这就就是找到了一种心流的状态吧。加油哦!
我要感谢辉姑娘,是受了她的文章的影响。还要感谢我自己，能及时放下手机,没有被“黑洞”吞噬。
人陷入手机黑洞极容易:刷刷朋友圈,看一看群消息,看一眼新闻……很快,时间就过去半时。
给自己控制时间：5分钟,或干脆不打开手机，是最好的方法。
上午很高效地完成了网课、布作业整理资料等工作。
因为要去市里，因此，有目标做事就会更高效。而且，目标要具体化。
在等儿子下理的间隙，我又快速地洗了个头，就很nice呀！
送老人（公婆）去洗澡,他们说走着去，我说还是开车送你们去吧。
婆婆膝盖不好，不能走太长的路。甚至上车下车都有点费劲，加之她比较胖，怕冷又穿得厚，就更显得动作笨拙。
每次我都嘱咐她：慢点，不着急。
看到婆婆，就会想起自的的母亲,也会想到自己。谁都会老，人老了之后身体各种不便，不仅需要照顾,更需要理解。
我看到婆婆动作缓慢,身体笨笨的样子，除了心疼，还会暗自下决心:我一定要趁现在身体好，加强锻炼。不要到老了之后身材臃肿,行动不便，自己受罪，还让孩子担心。我要立志成为一个健康的老太太！
昨天,因为去市里,又接送老人，导致一天的时间 特别紧张。晚饭后就赶紧完成各项任务。
首先是007的作业点评，点评了上下楼的两篇文章。
我觉得这种机制就非常好。每次作业需要点评下楼的文章，如不完成就发红包。虽有点强制，但是也提高了点评的能力。让自己的文章有更多的机会被看见，而且，读他人文章,也会从中有所收获。
另外，我还点评了家宁姐姐的文章。她是受我影响加入007的，是一位70年的姐姐。
在我的鼓励下,她不仅申请注册了个人公众号,学会了排版,而且文章越写越好。
看年她的成长和进步,我非常开心。
点评完了文章之后，与她又聊了一会儿，她说人真的要学习。我说:是的，保持学习力的人就会保持年轻的心态。
我跟她分享了我正在读的书《学习力》,她说:明月老师都那么优秀了,还在坚持学习，真让人佩服。
我说:我感觉越学习,越觉得自己的匮乏。她说:我也得加油了。
报了栗子姐的美图打卡营,每天解锁一项作图新技能。昨天学习制作的是精美的开营海报，就很有意思呀。
学习真的能够给我带来快乐。
不仅是在看到自己的成果的时候感到开心，在学习制作的过程中，我全身心投入，专心没有杂念，这种感觉也是超棒的。
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