11月2日从银川做上火车向十膀城出发，怀着一颗敬畏心听着上师的话去感恩上师给弟子带来的无上资粮，心中有愧疚和忏悔因为自己没有好好的听上师的话，在求的上师瑜伽后一直没有好好修，内心一直都有愧疚中间也有好多师兄的帮助和鼓励但我一直没有升起对上师的信心和要早日修完上师瑜伽求的无上奶格五金法信心。
11月3日到达了十膀城来到文殊童子殿，觉得上师对弟子们，对世人们做的太多，太多。弟子如此的不精进修行如此的让上师操心，如此的不忏悔自己的业障，如此的不去发大菩提心。我如何？内心痛苦，但又喜悦上师爱惜每一位弟子不离不弃。上师做这样大的公德不都是为了让弟子即生成就，我现在离得还很远我现在必须做的就是完成上师瑜伽的修法，感恩上师！生生世世追随上师，生生世世护持上师法脉源远流长，做上师最好的弟子。忏悔，感动，感恩上师三宝！
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