5月对我是挺难的一个月,身体,精神都经历了一轮低谷。
仿佛身心已被四分五裂,只剩一副皮囊在支撑。
自己做不到的时候,对自己会有评判,不接纳,非常内耗。
经过一段时间的调整,
渐渐感觉身心聚合到了一块,
形在而神还是散的。
还要再养养。
6月安排了几场学习,个案,
只为自己的
本文标题:5.28
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