多关注自己,少干涉别人

作者: 蔚蓝以北 | 来源:发表于2021-12-17 08:54 被阅读0次

这两天有点郁闷,起因是给老妈网购了不少东西,结果她都不满意,但因为物品比较重,退换不划算,所以只能留下。然后呢,她觉得花了钱还不合意,我觉得费了心又不讨好。两个人都不高兴。

我爸说你以后少自作主张买东西,虽然知道出发点是好的,但真的有可能不是他们想要的。

确实,我觉得自己控制欲太强了,说好听点是关心,不好听的就是强加。自己想想,还是自己想要什么买什么,多好。毕竟很多时候自己觉得好的事,别人不一定这么认为。这么想想自己也舒服多了,老人家尤其固执,我还是少插手他们的生活,让他们自己安排吧。

我现在也发现,其实管不住嘴,还是因为情绪的原因,我一旦不开心,就会想着靠吃来排解压力。现在看来,还是得保持好情绪,心理健康,才能身体健康

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