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如何能量管理? 梁亿今日心语

如何能量管理? 梁亿今日心语

作者: 梁亿 | 来源:发表于2020-07-19 08:21 被阅读0次

    你的能量好吗?

    总有些人经常充满激情与能量,干什么都精神百倍;但也有些人经常无精打彩,甚至有气无力……很多人说梁亿的能量很好,是“发电厂”,总给人能量满满的感觉。如何做好能量管理?我分享四点建议:

    1、建立“宁有种”精神

    有些人,30岁的年龄,七十岁的“心脏”,动不动就说自己老了,其实,你说的都是真的,你说的话,一直在潜移默化着你,于是你会看到,一些人三十岁就凋谢了,一些人八十岁还可以八块腹肌,走T台秀,一些人,每天怨气冲天的干活,一起人豪情万丈的努力,结果可想而知。

    “宁有种”是一种永不服输的精神,社会上在很多人高人能人,我们在佩服的同时,也可以学习,可以以他为榜样,但不是膜拜在他脚下;与其羡慕妒忌,不如坐而起行,因为他也是人,他取得的成果是努力与运气的结果。如果你想赢,那你是否可以先有一股不服输的精神。

    2、让自己拥有梦想

    梦想是动力的源头,当你有了梦想,你就有了热爱,也就有了激情,有人问我:每天分享,累不累?  不累,但挺考验人的,每天都写新的内容,总有时侯不知道写什么,但我有一个梦想:2024年出版我的第一本书籍。为了那本书,我坚持下来了。有人问我,经常讲课,累不累?  不累,我知道我讲课的意义,我讲课是在帮助一个个热爱成长的生命,他们会因为我的讲课而变得自信满满,出口成章……

    如果你动力不足,就应该努力找到自己的梦想!设下一个人生目标。

    3、抬头挺胸快步走

    很多人说我也想改变,也想健身,也想学习,但我没有时间,没有钱……,一大堆借口,其实有很多改变是不用钱的,抬头挺胸快步走就是,只要做到这点,就已经让很多人对你刮目相看了。

    人走路慢,加上含胸弯腰,像什么?老人、病人才有的体相吧?你就每天抬头挺胸快步走,人一下子就有了精气神,有时侯改变真的很简单,看你是否愿意。

    4、持续学习精进

    人在社会安身立命的根本是进步,停止学习,停止进步,也就相当于老去。也就造成能量缺失。也就造成激情不再。

    现在人的寿命越来越长,百岁人生不是梦,如果三四十岁就停止学习进步,那往后的几十年,怎么过?

    我经常反思,我学习了吗?我进步了吗?我努力了吗?如果这段时间没有进步,那是什么原因呢?我经常对听课的学员说,如果你对我的现在不满意,那过一个星期再来看看。因为,一个星期,总要有那么一些进步……

    总结:如果你认同梁亿是一个有能量与激情的人,那上面是我所想所做,希望对你有所帮助。谢谢!

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