每天早上7:10出门，和儿子在滨河路对面的小道上走到中山桥，迎着太阳刺眼的白光，偶尔说几句关于学习，关于生活的几句话，快到中山桥时他会跑几步到车站。我会加快脚步走过中山桥，人们行色匆匆，步履不停，沿着北滨河路一路向西，过天桥就是学校了，一半用时26分钟，会有轻微出汗的感觉，很舒适。
随笔（264）不生气，不抱怨
生活如此简单美妙，我这几年却特别爱生气，常为了一点鸡毛蒜皮的小事着急上火，不知道哪里出了问题！
自从甲状腺出了问题，脾气也是越来越大，有时莫名其妙就因为身边人一句不合时宜的话就生气了，因为儿子处理不好功课也会怒火丛生，忍不住声音就大了起来，如果火不发出来，就会生闷气，搞得自己整天都心情不好，睡不着觉。回想起来真是觉得自己笨得要命，白白气坏自己的身体得不偿失，可当时无法控制得就是忍不住要发火。
以后生气时让自己冷静三秒钟，念一声佛号，告诉自己不生气，生气是用别人的错误在惩罚自己，为了身体健康坚决不再随便生气了，学着做一个佛系妈妈，允许儿子有时的错误不断吧！
随笔（264）不生气，不抱怨
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在心里滋生不满情绪的时候，就会想到群里的“不抱怨”打卡，本来是打卡的活动，但它有时像个急速前进的车里那个刹车，及时...
写下这个题目我就微微笑，怎么感觉那么像禅宗的教喻？ 我曾有过明悟，觉得人生就是一场修行，修的就是心！修心就是调整、...
1.冷静点，活着不是为了生气 生活中很多愤怒都是自找的，本来是一件微不足道的小事，却能让自己生气一整天。乐观的人会...
怎么做到不生气不抱怨，即使崩溃了，也是看着很淡定，对我而言最有效的方式就是写日记和与自己对话 从小学就有写日记的习...
我有一个很让我佩服的老板，我叫她姐，她总是能让我感觉到压抑，很压抑，可能真的不该顾及太多。我就是那种死要面子活受罪...
我这人本身脾气就不是很好，就是那种一点就着的类型，可偏偏这几天天天都是糟心的事儿。 每天告诉自己八百遍不生气不生气...
遇到事情想办法解决，不抱怨不生气。沉住气。
不同的年龄，不同的取舍， 不攀比，不抱怨，不嫉妒，不生气！
一家人在一起，少不了柴米油盐的琐碎，少不了风风雨雨的颠簸，别把最坏的心情，留给家人，别把外面的情绪，带回家庭。有苦...
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