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#日拱一卒之看书笔记《虾青素—红色奇迹席卷世界》第五章+第六章

#日拱一卒之看书笔记《虾青素—红色奇迹席卷世界》第五章+第六章

作者: 胡球球儿 | 来源:发表于2022-07-19 11:54 被阅读0次
    这本书是由中国医药科学出版社出版,作者孙存普是中国军事医学科学院原研究员,博士生导师,国家生物医学分析中心自由基专业实验室原主任,多次获得国家和全军科技成果奖

    第五章  防治慢性病 数据来说话

    1.抑制肿瘤、远离癌症

    研究表明,虾青素超强的抗氧化性能显著抑制化学物诱导的初期癌变,提高细胞的免疫能力,预防癌变。正常其租用效果要比β胡萝卜素更为明显

    2.预防三高、动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤

    临床试验证明每人每日口服8毫克虾青素,连续2周,能预防低密度脂蛋白的氧化。还具有显著升高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的功效,减少动脉粥状硬化斑块的形成,清除血脂,有效预防三高、动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤。

    3.保护眼睛、大脑及中枢神经系统

    虾青素是唯一能通过血脑屏障和细胞膜的抗氧化剂。有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤,比叶黄素的效果更加显著,它对中枢神经系统尤其是对大脑能起到保护作用,从而有效治疗帕金森综合症等中枢神经系统损伤。

    4.抑制糖尿病肾病,减少尿蛋白的作用

    糖尿病人70%会在5年内发展为肾病损害,虾青素是迄今为止发现的唯一可以有效阻止糖尿病肾病损害的无知,虾青素主要是通过直接保护肾小球基底膜、阻止因高血糖产生的自由基来破坏基底膜;确保肾脏血流不受影响,减少蛋白尿的产生

    5.缓解关节炎症,让风湿、类风湿关节炎获得康复

    关节的疼痛和炎症是由自由基存在所引起的氧化损伤所致。天然虾青素超强的抗氧化特性有助于抑制自由基,可有效中合、淬灭这些自由基,减少其对关节的氧化损害。

    6.增强机体能量,缓解运动疲劳

    当机体运动时肌肉会释放自由基,这些自由基若不被抗氧化剂及时处理,就会产生氧化压力,致使肌肉酸痛或鸡肉组织的损伤。研究表明,虾青素的超强抗氧化作用可以一直自由基对机体的氧化损害作用。增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳,减轻剧烈运动后产生的肌肉疼痛。

    7.有效美容,延缓衰老

    天然虾青素的抗氧化能力会是维生素E的550倍。它可以保护皮肤免受紫外线辐射并能减少皮肤细纹的产生。虾青素可有效地组织真皮层的胶原蛋白被氧化损坏,在减少皮肤细纹的同时,也能提升皮肤的新陈代谢以及锁住皮肤的水分。

    虾青素曾获得FDA(美国食品药品监督管理局)的17项功能认证。
    (1)维持关节健康
    (2)维持正常的免疫
    (3)维持腱部健康
    (4)维持腕部健康
    (5)维持强烈运动后关节的正常功能
    (6)维持日光暴晒下皮肤组织的健康结构
    (7)通过健康的细胞抵抗身体的衰老
    (8)维持皮肤健康
    (9)保护日光暴晒下的皮肤
    (10)保护紫外光辐射的皮肤功能
    (11)保持健康的身体氧化平衡状态
    (12)维持精神活力的提升水平
    (13)促进身体运动后的迅速恢复
    (14)维持体内正常的C反应蛋白含量水平
    (15)维持健康的心血管系统
    (16)维持眼睛健康
    (17)穿越血脑屏障

    第五章和第六章有大量的案例,在此就不过多的赘述了。

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