有一句话叫‘境由心生’。很多时候，人的痛苦与快乐，并不是由客观环境的优劣决定的，而是由自己的心态、情绪决定的。你看路边小草，被人踩来踩去，可它还是活下来了，它拼命地站起来，接受大自然给予的阳光、雨露，所以它比温室的花朵更有生命力。------卢勤
1、风雨人生、淡然在心
青儿和他老公结婚两年了，她一直是众人眼中那个贤惠、而又识大体的好女人，有着清风般的气质，与她相处总觉得很舒服。所以当她告诉我，婚姻中的种种问题，讲述着他老公与她那种让人摸不着头脑的冷战模式，这不免让我感到错愕。那是认识那么久以来第一次和我谈到自己的婚姻，一直以为那如阳光般明媚的她应该拥有着好的光景，只是没想到她婚姻的围墙却一直在不平衡中一点点崩塌。
原来，她老公是位爱用冷暴力来处理问题的人，她们婚前也曾冷战了一个月，本来就这么冷战的结束了。当时男方父母想着毕竟在一起一两年了，这么轻率的结束太可惜了。于是便劝告他去挽回这段感情。后来她老公去找她，在家门口站了许久，家人于心不忍便也宽慰自己的女儿“谁没有缺点的，其实他人品各方面还是不错的，对你也挺好的！说不定以后遇到的还没这个好”于是他们就在双方父母劝和不劝分的撮合下走进了婚姻。
可是婚后进入生活的日子里，过的却不太理想。他老公是比较强势的，婚后基本上是以尊重她老公为主，但是却没有得到相应的理解与尊重。就像绷紧的弦，时间久了总会绷断的。平时看她都很乐观平静的样子，本以为那次冷暴力也会如以往冰霜融化般得以释然。可是在武汉封城那天她平静的告诉我，“她已经在父母家了，决定疫情结束后去离婚。”她说那些的时候十分平和，好像是实践努力后的一种释放，就像飞错笼中的小鸟，从笼中出来，有遗憾有失望，但还是会自我疗愈后带着那颗阳光的心去拥抱属于自己的天空。
后来她在父母家的日子，疫情让大家隔离在家中，有时候在网上互相聊聊近况，知道她现在的日子还是过得很充实的。看看她喜欢的书籍、做着她擅长的手工艺品，时不时下下厨为父母变着花样做着各种面食。有时还看到她在朋友圈晒着自己做的小点心配上俏皮的文字。我知道她一定还是那个透着热腾腾生活气的好模样，那么懂事的她也不忍心让父母为此担心吧，可是心又岂会真的那般波澜不惊。试问哪个女人不希望有一段好的婚姻，里面有一位真心疼惜自己的伴侣携手走过余生，只不过她选择用一种积极的态度去看待生活的无常。相信那样的她，那些不如意只是插曲，就像山重水复疑无路、柳暗花明又一村。
“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里必须要镇静。相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来！”对于内心明朗的人来说，即使天空下着雨，也会撑着伞努力向前相信阳光总在风雨后；而对于内心灰暗的人，看到的世界总是被乌云笼罩。用不同的心态去面对万事万物，我们所得到的结果是截然不同的。在“阳光”面前每个人都可以微笑，但在“风雨”面前不是每个人都有那份通透的心来与自己和解。
人有悲欢离合月有阴晴圆缺，人生路上能陪自己走一段路的人很多，能走过一生的是寥寥无几，我们无法改变那些中途下车的人，也无法改变生活中的每一个变数，所能把控的只有我们对待它们的态度，只有做好自己心态的掌舵人才能划好生活的小船。
2、平常心，是生活的一剂良药。
瓦伦达心理学上有一种“瓦伦达心态”。这个理论来源于一个真实的故事，瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停的说：“这次太重要了，不能失败，决不能失败。”而以往他不是这样的，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专心致志做某事，而不去管这件事的意义和结果，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。
“瓦伦达心态”告诉我们好的心态对一个人来说是至关重要的。当心态觉得安全时，那么人在做事的时候就没有恐惧，也没有那么多的杂念去扰乱过程中的发挥。把心放在平静悠然之中，只专注于事情本身，努力去做好它，往往才能发挥出自己最大的潜质，获得好的成果。
前段时间看蔡崇达的《皮囊》，里面有一位叫文展的人物，他在书中给他称为“天才”。那时候在他心中觉得文展就像带领他开阔眼界，照亮他去发现小镇之外那个宽广天地的一束光。可文中的文展似乎总是动机强度太大，导致行动与结果出现偏差，被那些过程中的“跌倒”混淆了自己的心志，用那些错误而又极端的方式使自己与所追求的道路背道而驰。而在年少的“他”心中，一直仰望着那束名叫“天才文展”的光，学习对方的优点，没有那么多心理上跌宕起伏的碰撞，认真努力、心态端正，反而活在自己理想中的样子。
所以，我们需要去用力的应该是我们为事情本身所拼搏的样子。走的远的人一定是那些心态平和端正、又努力向上、肯听劝告的人。因为人生的道路没有一帆风顺的，当挫折来敲门时，那颗平常心总能让我们更快的站起来再努力奔跑微笑面对生活的苦和甜。
3、幸福取决你的心
生活中总会有这样的人，当一件事情摆在她面前总爱往坏的一面去不断的延伸，好像那样是给自己穿的保护伞，方能更好的去应对那些猝不及防的事情，用消极而又理智的样子包裹住那颗敏感的心。在人生的变化莫测中，长期逆光生长却没有向阳而生，内心反而越来越黯淡无光。当被生活的“风吹雨打”袭击时，只能向他人倒着“心理垃圾”用那负能量的方式来自我救赎，不仅没有增强自身抗打击和应对的能力，反而身陷泥沼。
人生不如意十有八九，如果你总盯着那“八九”看，那就像蜗牛背着重重的壳，每一段路都走的很沉重，而常想“一二”才能更好的去适应生活的变化，也更能获得幸福感。
我们都希望成为佼佼者，当生活发起挑战的时候，能迎难而上，用理性解惑，用感性去调和。用感性去感受生活的多姿多彩，用理性去思考去奋斗自己的人生之路。但我们没有预料生活走向的本事，却有改变自身的本领。心有多开阔，你就总能发现那些出其不意的惊喜，生活中的难题也终会迎刃而解；格局有多大，你所经历的世界就有多开阔；心态足够明朗，世界再丑陋也总能看见诸多美好，人性中那些消极的一面总会被生气勃勃的样子所击败。
美国总统林肯曾讲过“对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福、就有多幸福。”而反之如果我们总觉得生活中，这里是一片乌云、那里的风景一片萧条，用挑剔而又怨怼的样子去看待周边的一切，那么不管你身在哪里心中也不会开出幸福的花朵，因为世事总无完美。真正过的舒心快乐的是心有祥和的人，带着那颗蓬勃向上的心去生活，因为面朝大海才会春暖花开。
看过这样一个故事：一位在城市打拼了大半辈子，赚到了百万资产的男人来到一片海岛上，遇见一位当地的渔民，他问渔民：“你每天就在这岛上生活，你有什么梦想吗？”渔民反问道：“你的梦想是什么呢？”那位男人说“我的梦想是赚足够的钱，然后买下某个小岛，每天过着隐居惬意的生活…..”那位渔民浅浅一笑，回答道：“这不就是我每天在过的生活吗？”
其实我们终其一生去追逐的生活，只是为了能过好这一生。但是对于“好”是无止境的，也是没有唯一答案的。就像这位打拼大半辈子的男人和海岛的渔民，我们能局限于某个角度去评判他们谁的生活更好更幸福吗？有时候你习以为常的日子，也是别人所向往的生活；有时候你看似过的比别人好，拥有着丰厚的物质条件，但是别人收获了你未体味过的幸福与快乐。
都说，听过很多道理，却依旧过不好这一生。明白某个道理总比去好好生活要容易的多，生活充斥着人的各种欲望和诉求，最终幸福与否，主要取决于你的心态，也源自于你的内心。
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