🌈蜂蜜是甜食,小孩喝了易损坏牙齿? 答:大错特错!首先蜂蜜
作者:
吃嘛嘛香速冻食品 | 来源:发表于
2017-12-19 10:31 被阅读0次
蜂蜜太甜,是加糖了?
答:错。自古就有“甜如蜜”的说法,还没听过“甜e如糖”的。因蜂蜜和我们平时吃的糖对比起来,其甜度是我们平时吃的蔗糖的一倍多。所以,吃起来很甜,才是正常的!
蜂蜜喝多了易得糖尿病?
答:错。服用蜂蜜不仅不会对身体有害,而且还能补充能量,营养身体。所以蜂蜜和糖尿病的产生没有关系,经常吃纯真的蜂蜜没有坏处!吃蜂蜜不仅不会得糖尿病,而且蜂蜜还能够快速补充营养,是一种富有营养的滋补食品
因为减肥,所以不敢喝蜂蜜?
答:错。经常吃蜂蜜不会增肥反而可以减肥,此亦是蜂蜜神奇之处。我们平时吃的糖基本都是多糖,摄入过多,会使人发胖。而蜂蜜中主要是果糖和葡萄糖,这两种均为人体能直接吸收的单糖。所以,蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。当然了,假蜜就不好说了!
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