放下面子 真实的生活

每次提到掌控感这个词，心中总是有触动，今年投入健身，希望通过运动对自己的身体有掌控感，精力充沛，身材很好。

面对目前这种生活困境，我选择了健身和自我成长为突破口，看能不能带自己走出困境。今天健完身，感觉腰有点不舒服。

其实今天需要反思，因为换教练不是自己所想的就炸了，到底是不是自己问题，唉。这件事情越界了，有啥问题，冷静处理，为什么要炸呢，冷静的能面对问题，才能走出固定思维。“面子都是给狗吃的”，今天看见这句话颇有感慨，说最硬的话，做最怂的事，底层思维什么时候才可以跳脱出来。

其实最近因为好几件小事，一次为工作的事，发了脾气，这次又因为一个教练，好像都没有这个必要，妥善的解决就好，为什么要发脾气呢？是不是心平气和的解决问题更好，就因为和预想的不一样，脾气就发了，这么点小事为什么要发脾气呢？是不是还是心中有期待，或者前期有不舒服，人真的不能带情绪去做一些事情每次爆发就是前期情绪的一个积累，碰着一个导火索就燃了。前期的情绪为什么不好好处理呢？一旦积攒就会爆发，在生活中也是这样。所有问题都忍了，但终究是要爆发的。

这么多年，真的没有无缘无故的吵架，都是情绪积累，爆发，然后继续积累负面情绪再爆发，其实真的没有什么幸福可言。一直在为我的婚姻找理由，但真的过不好。

真的独立思考，就应该跳出来，每次都在报有幻想，真的不可能实现，永远都是嘴硬心软，做事太怂啦，这样下去，他能好好对你吗？每次都在幻想，到底有没有站在客观的角度上去对待这个问题，为什么要展示自己的圣母情节呢？既然不配知道，为什么还要苟延残喘的去维系，到底是什么样的思维方式，让自己如此别扭呢？过得时候不珍惜不好好过，不过了还要在这苦苦坚持，好奇怪的思维方式，一直在展现自己有个虚无飘渺的家吗？

这么多年到底怎么过来的，冷暖自知，不要在维系表面的完整，客观冷静的思考，做出决断，给自己一个答案，为自己的人生负责，这个人已经负了我十年，真的要负一生吗？即使在一起没有任何幸福可言，还是隐忍着过一生，既然不存在就彻底消失。放下面子，过真实的生活，考虑自己真实的感受，不再彷徨，努力向前，为自己未来的人生而努力，追梦，肚子成长，独自舔伤，决心下了就不在变了。

当你放下面子，放下别人的看法，用宽阔的胸怀包容一切，用欣赏和赞美去对待别人，你才能真正的崛起。而且你内心会充满阳光，坦然豁达，幸福圆满。因为真正的崛起不是给别人看，而是能更好的度过自己的一生，并能惠及他人，最终觉得来世间一趟，不虚此行。