幸福实修Day121

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～17-洁-余姚#

20171017（121/159）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.跑步

2.早餐面

3.银行行

【幸福实修60天目标】

在60天里每天花5分钟随着身体乱舞一段

在60天里每天用肯定语气对孩子说一句话

在60天里每天3条幸福锦囊的内化检视

【幸福金句】#幸福实修#D121:生命传承于父母，这是我们收到的最大的恩！

【觉察日记】因为单位值班，有机会离开家人独处，期待一个人的感觉，也不停地在过程中体会不一样的滋味。那是一种行为上很自在的状态，听到音乐会撩起手，随便比划一番，满足自己舞动的热情。

但在自由中，内心深处还是有根绳子牵着，有记挂、有回忆。感觉像是家庭的责任吧，还是其他什么的，总觉得再自由，你还是有被牵的，哪怕那根绳子再长，却也飞不出绳子的距离。但是不排斥，随时能找到路回家，也是幸福。但是我可以让绳子变得很长很长。

有一个点被触动到了，儿子用语音和我对话，有说到幼儿园要举行早操比赛。“妈妈，你想让我赢我就能赢，你想让我输我就输！”其实我之前的话并没有涉及到一点输赢的事情，但是儿子就这样答了。我的脑袋突然被“炸”了，什么时候，他自己的努力要我去决定方向、负责结果了呢！我难道已经控制到某种程度啦！还是要少说话，哪怕我儿子是个话痨，我也得少说！