化解愤怒情绪训练营笔记

相关文章

• 化解愤怒情绪训练营笔记

  所有的痛苦本身都是在提醒你，你的应对方式，对于当前的关系是无效的，那你就要改变做法，让自己更有方法更灵活，从而让自...

• 

  如何化解愤怒情绪

  发生冲突时，愤怒不仅不能解决冲突，反而会进一步激化冲突。 心理学家凯瑟琳·麦克古万通过对愤怒情绪的研究，提出了一种...

• 

  五分钟商学院109｜愤怒客户

  对待愤怒中的客户，真诚是最根本的，解决问题是最根本的。但在"解决问题"前，你首先要"化解情绪"。 化解情绪清单 一...

• 

  教练式父母下

  再一个就是刚才分享的用情感来化解情绪。每当你有愤怒的时候，你试化解啊，平时没有这些负面情绪，平常的日子能不能多去矫...

• 

  化解愤怒

  我知道在很多企业中，老板都是一手遮天的，职场霸凌是真实存在的，我的愤怒也是无济于事的，胳膊上拧不过大腿的。 但我还...

• 

  怎样应对孩子发脾气和愤怒情绪？（二）

  化解孩子愤怒情绪的方法 很多人无法区分发脾气和愤怒，因为这两种情绪的外在表现都差不多，都是大吵大闹，撒泼打滚，都没...

• 

  化解不良情绪的几个妙招

  焦点学员明朗每日读书笔记分享： 所有的情绪都应该被看到、被接纳、被化解。教给大家化解不良情绪的四个妙招： 第一、去...

• 

  “如何摆脱情绪的羁绊，轻松应对他人的情绪？”丨《情绪剖面图》

  ​“有太多的人困扰于愤怒情绪，甚至不惜恶言恶语，拳脚相加，他们缺乏有效的方法来化解自己的情绪，也无法应付对方的情绪...

• 

  化解愤怒、受伤和憎恨的情绪

  大年初四快乐早安 往年的初四，都是回娘家，七大姑八大姨聚在一起的热闹场面，女士们开心聊着天儿，男士们推杯换盏，有时...

• 

  第5季 第6期 男人的情绪 《发火篇》（上）

  笔记#。 #补上半部分# 男人的情绪#《发火篇》 本课的主旨：对情绪空间负责： 1.认识愤怒：（几种愤怒形态）默默...