7月24日 星期日 晴
最近的美食记录一下。
1. 某日早餐
用茄子、鸡蛋、粉条、小葱做了个蒸菜卷。
五谷杂粮豆浆、水蜜桃。
这个季节的水蜜桃真好吃,百吃不厌。
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2.自制手擀面
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3.葱花千层饼
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4.孜然牛肉、蛋炒饭、玉米、
炒鸡蛋配黄瓜西兰花(这一盘是减脂菜)
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5.烤鸡翅、杂粮饭、卤味豆腐卷黄瓜、炒杂蔬(冬瓜、白菜、豆腐、西红柿)
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6. 拌黄瓜、炒木耳菜、玉米、红烧肉
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红烧肉来个特写。
这是我在网上新学的红烧肉方法:五花肉焯水加葱姜料酒煮二十分钟捞出,用牙签在肉皮上扎孔、摸老抽,起锅烧油炸肉皮(一点油、盖上盖子炸),炸好的肉取出切厚片放砂锅,加料酒、耗油、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱段、红糖,加没过肉的开水炖一个小时。最后加盐,收干水分即可。
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7.马齿苋大馒头
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8. 猪脚饭
外面的猪脚饭总感觉米饭太多菜太少肉太少,自己做一个。
烧了一个猪蹄半个肘子吃顿猪脚饭,配菜做了蒜香菜花、菜苔炒腐竹。
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我爱厨房我爱我家!
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