【疗愈师手记七】为什么有些人在失恋后会想不开

作者: 蓝蓝简书 | 来源:发表于2023-10-09 20:57 被阅读0次

为什么有些人在失恋后会想不开，就是因为在恋爱的过程中，会将价值体系不自觉地建立在对方的身上。所有的价值感获得，都来源于为对方的付出，或者对方对你的付出。

对方爱你和付出，你感觉到了自身被尊重和认可的价值。你爱对方和付出，让你感到了自我创造的价值。

这种双重价值构建，能让你们冲散所有对死亡的恐惧，甚至不害怕殉情。而当失恋时候，价值体系迅速随着恋情破灭而崩塌，有些人就会想不开。

所以说，爱情是自我意识消亡的过程，没有人能避免。

因为真正相爱的两个人，在恋爱的过程中，用爱情价值体系，取代了他原本的价值体系，甚至是他早已构建好的自我价值体系。如果失恋后不及时找回原来的价值体系，就会陷入抑郁状态。

同样的，还有失去重要的亲人和伴侣，和丧子之痛。

新闻上很多就是这样的。老年人失去另一半之后，就会抑郁死亡。一个母亲丧子之后，也会在不久之后跳楼自杀。就连南极企鹅在失去另一半，也会独立默默朝队伍

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