起床：8:00
就寝：0:00
天气：阴
心情：稳定平和
昨日完成的任务：听书《曾国藩传》5节，锻炼20分钟，学习一建经济法规。
改进：早睡早起，晚饭八分饱，昨晚吃太饱了，改掉拖延抱怨怼人。
习惯养成：早睡早起，坚持锻炼，坚持学习，晚饭八分饱，改掉拖延抱怨怼人。
坚持学习一建，坚持听书《曾国藩传》。
早睡早起，锻炼身体，晚饭八分饱。
老婆昨天情绪好点了，好好开导，梳理缓解焦虑，避免情绪恶化。
疫情影响，今天又封控了，生活越来越难了啊。
1.老婆情绪稳定了。
2.小可爱会逗人了，越来越机灵了。
3.工作还算顺利。
疫情当下，生活不易，且行且珍惜，努力过好当下每一天。想回家，解封后回家舒缓一下心情。
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思考·创意·未来 1.做给别人看，绝对是一大自我驱动力。但是易反噬。有点人对谁都很负责，就是不对自己负责。
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本文标题：2022-11-28晨间日记
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