学习：0
工作：0
反复，不知道怎么回事又成这种情况了。虽然每天都干劲满满很困难，但也不能效率都是0吧。这两天身体状态不太好，体现在天气凉肚子不舒服，容易犯困。这降低了意志力的上限，导致一些困难任务难以开启。
这是一方面，另一方面是对于困难任务没有充分的提示。大多都是靠人脑记忆去提示的。我想，我可以多增加一些环境提示和行为提示。环境提示就是把学习材料、工作材料放在显眼的地方。现在就放吧。
……20秒后……
嗯，放好了。然后就是明确要做什么，不能说只是学习。现在把要学习的内容写出来。
……一分半后……
嗯，写好了。趁现在脑子清醒，比较理智，把一些事提前做好。防止未来感性占主导时，理性控制不住。
完成 学习：英语45 数学7题 工作：0 感想 开始学习后就不焦虑了。今天开始做了一些数学题，我不想学习，因为我觉...
完成 学习：0 工作：0 感想 反复，不知道怎么回事又成这种情况了。虽然每天都干劲满满很困难，但也不能效率都是0吧...
中午吃饭，让我下定决心再次放弃无用社交。平时大家一起吃饭，我算不怎么挑剔的人，也随便其他人点菜，只是个人喜欢青菜，...
星期二 晴 今日打卡： 1、单词25个 完成 2、学习强国 完成 3、点赞和更文 完成 4、复习知识 完成 今日复...
大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘，周复盘，月复盘，年度复盘，工作复盘，项目复盘。生活中时时处处都会...
导读： 1、什么是复盘？ 2、为什么要复盘？ 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘，本是围棋术...
说到复盘，现在特别流行，日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等，为什么要复盘？有句话是这样说的：没有复盘的人生是不会...
一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘：是个人获得成长的方便手段。 团队复盘：可以让复盘主导人...
越读复盘会发现，越在复盘实践中发现，复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘，可以人物复盘，可以情绪复盘，只要掌握复盘思...
复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行，是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...
本文标题：220927复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jichartx.html
网友评论