不知不觉又过了一周，熟悉我的人都知道我每周必做周总结。这不，刚刚白龙发来一条消息“在写周总结吗”，哈哈哈哈没错我要写了，虽然有的时候确实没有什么可写，但开始了我就不想停止，可能是一种奇怪的执着吧。
本周的更文只有二月的信、50万字总结、周总结和一个立志。不多不少，除了两篇总结外，其他的文字都引发了我的思考，让我看见了自己的不足，就有了本周的关键词“再爱自己点吧”。
怎么说呢，在二月的信里回忆了自己的感情经历，得出了无论发生什么我一直都在好好爱自己的这一个结论。但是打乱自己的节奏完成这封回信确实少了一些为自己考虑。
最近的学习压力有些大，刚收到来信我说，我会按照自己的节奏慢慢写，可是因为我自己的强迫和外在的催促，我改变了原先的节奏，提前5-6天完成了。
虽然这件事情已成为过去，对方也在为自己的催促感到抱歉，但是这一次不坚定的自我、落下的学习进度和产生的肩颈酸痛都不是爱自己的表现。
或许我还是和师父曾经说的那样，有些压力我没办法抵抗，我的节奏很容易受到外界事物干扰，我很容易因为他人的三言两语改变自己的想法。虽然当时的我在师父的引导下得出了下面的结论，可这一次我还是忘记了。
我应该按照自己的节奏。我应该多为自己考虑，不要因周围人的三言两语而改变自己的想法。
遗憾的是本身优点成了阻碍我前行路上的绊脚石，幸运的是我又一次看清了自己，我又一次进行了深度的自我反思。
我不怪他，也不怪曾经给我压力的人们，要怪我只怪自己，怪那个不坚定自我的自己。别人的话听听就好了，做不做是自己的事情。善良，真诚和重情重义本身是我的优点，但是不能因为追寻这些品质而忽略自己的内心，爱自己是好好生活的前提。
这篇南下的立志源于手被手被冻伤导致的生活不便和数不尽的疼痛，也是因为这件事情，我感受到了格外的关爱，更看见了自己不够爱自己这一事实。
母亲知道我的手冻伤后，多次提出带我去拿药，如果不是母亲的“执着”或许我还是和曾经一样，意识不到事情的严重性，不把它放在心上，不管不理，任凭疼痛蔓延，伤口恶化。
或许这和我这么多年的“逞强”有关，是某人曾经说过的畏疾忌医，更是他口中的不好好爱自己。说实话，我确实不太重视这些小伤小痛，这也是某人最忍受不了的一点，也是破裂我们关系的一条导火线。
为什么已经意识到了自己的错误，知道身体健康的重要性，我还不想改呢？我不知道。或许我还不是特别爱自己吧。或许我是一个特别怕眼前麻烦的人吧。 或许还没有真正的意识到事情的严重性吧。
这一次的冻伤不过是我平凡的一件小事，只不过母亲的言行和爱在不知不觉中感化了我，让我更一步明白了，我要好好的爱自己。自从母亲知道我的手冻伤后，她总是在叮嘱我不要再碰冷水，就连平常我都会做的家务活她看见了就会快速从我手中抢走。
说实话，有时候我会觉得没有必要这样保护，我没有那么娇弱，但是事实是，我的身体状况并没有我想象的那般好，而我也在一次又一次的逞强中一点一点地吞噬我的健康。
我确实不够爱自己，这个星期发生的两件大事让我进行了深度的反思，同时这星期没有公开的文章里也透露出不够好好爱自己的具体表现。
2023-02-07
今天依旧不想更文，准确来说是在回信而没有更文，更准确的说，是最近的主要任务都是学习，所以最近应该都不会怎么更文了吧。不过今天的学习时长不算长，或许是有些分心在回信上吧。我也不知道什么时候才能真正写完这一封回信，很想一鼓作气，这样我又可以全身心的投入备考了。
所谓的分心和所谓的一鼓作气，都是缺乏理智的行为，更是不好好爱自己的表现。如果我坚定自己的内心，好好地爱自己，或许这一天学习时间更长，或许我的节奏不会打乱。
2023-02-08
今天做了什么呢？写了一份18年的试卷，虽然整体得分有所进步，但是分数还是低于平均。数学速算能力真的不好，本以为言语理解和表达是我的强项，现在发现太多的成语不认识，太多的词语不能辨析，正确率也只能达到50%左右吧……
这篇的日记并没有看出什么不妥，但正是因为意识到自己的学习状况不佳，在时间不充足和极度焦虑的情况下却没有守住自己的内心，没有要按照原计划学习，一个不好好爱自己，一个不坚定就被外界事物打乱了自己的节奏。
开启运动【2.10】
前言
从今天起找回曾经那个隔两天没有运动就浑身不舒服的自己。
……
因为最近肩颈极度不适，也因为风尘姐姐无形中的影响，这一天我下回了keep，在里面看见了很多曾经的动态，也在立志坚持运动，坚持找回曾经的自己。可是我没有坚持，可是我依旧没有那一份决心和毅力，可是我还是没能开始，可是我还是不够爱自己。
2023-02-11
手痛到没办法写字，不注意劳逸结合，颈椎疼痛越发严重，身体健康真的很重要。
考试时间越来越近，学习效率越来越低，疲惫感越来越强，劳逸结合越来越差，事情也越来越多。
论文又要开始了，不知道还有多少时间可以备考，也不知道能不能完成自己定的目标。
真的缺乏爱自己呀，身体已经发出明显的抵抗，身体不适有了明显的征兆，我却不放在心上。
一定要好好爱自己。再爱自己点吧，多为自己考虑，不要为了眼前的便利而忽视了长远的发展。
学习
本周的学习不多，状态不加。有两节资料课程没有上，成语和申论的不愿练习。过于随心，意志不强，睡前复习没有坚持。
唯一可以点赞的就是英语单词学习依旧每日进行。
要冲刺了。
个人提升
习惯打卡：早起2天、英语学习7天、更文4天、手写2天、学习强国7天、阅读0天、运动3天、反思总结7天、睡前复习4天、词语积累1天、记账7天、不熬夜7天、23点手机关机7天。
明明睡得不晚，我也不知道为什么做不到早起。明明意识到了身体状况下滑，明明知道提高体能是必要的，却依旧没有把运动放在心上。
这周的更文时间太多了，甚至过度专注不注意劳逸结合而导致颈椎极度不适。或许是我写文章的速度还有待提高，所以没有写多少东西，却用了这么多时间。还是说自己过于较真，过于强迫，以至于再忙碌，也在追求着一定的文章质量？
所以，一定要明白生活中的主次，一定要平衡爱好和学习之间的关系，要有长远的目标和持之以恒的定力。
小确幸
1、简书里的温暖。收到了白龙的信，朋友们的关心，更文50万。
2、家人的温暖。弟弟的进步（上学）、妹妹惦记（双皮奶，泡芙）、伯伯们的关心、母亲的偏爱、父亲的没事。
反思不足
1、心态不好。人情世故处理不当，因回信无法静心学习；拖拉；评选不积极，一直在犹豫自己有没有资格，与其犹豫不如积极报名。
2、学习状态不佳。不想学习，申论不肯开始、学习时间少、学习时容易被手机影响、没有睡前复习；知识遗忘太快，计算机表格不熟，筛选排序弄了半天。个人提升不坚持，没有阅读。
3、身体状态不佳。无法早睡，不注意劳逸结合，超级疲惫，睡得太多，吃得多，动得少。
还是有这么多毛病，还是有这么多不足，是不够好好的爱自己。0到1的突破到底在哪？什么时候才能真正开始行动？很多时候都是这样，事情不难，但没有开始的勇气。就像英语学习和23点关机这两个坚持一样，在一个契机开始后就再也没有停止。
或许是今天吧，或许是明天吧，或许是后天吧，你看自己都在充满着或许何来坚定改变？再爱自己点吧，多为自己考虑一下，改变这些不足就是爱自己的表现呀！
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