4月跑步总结

4月份跑步量

给自己定下，今年跑500km。

2月份和3月份，超额的完成任务。但在4月份的时候，因为工作的原因，没有太多时间去跑步，原定的每月跑45km，也没有跑到。

还好前两个月，自己超额完成任务。从大计划来看，跑步进度还可以。4月份需要跑总量，为135km，刚好达到。

5月也因为是假期，刚开始的几天，陪家人出去游玩，也没有好好的运动。

其实有些天，虽然没有跑步，也做了波比。可惜运动软件上，体现不出来，还是将可视化的指标，作为自己运动的见证。

最后期待自己今年，可以完成预定计划，给自己一个正反馈。