事件1:工作8小时；
事件2:英语学习2小时10分钟；逛超市30分钟；冥想15分钟，效果良。
打卡情况:
昨晚10点睡觉，早上5点20起床，午休半小时，睡眠质量比前天有改善，但仍然没有达到最佳状态；
英语学习时间:2小时10。
俯卧撑200个。
吃饭情况:早饭:香蕉，牛奶，鸡蛋，馍片；上午一个苹果；午饭:米饭，黄瓜木耳炒蛋，花生米，芹菜叶鸡蛋汤；晚饭:玉米，面包，鸡蛋，橙子。
事件1:工作8小时；
事件2:英语学习2小时10分钟；逛超市30分钟；冥想15分钟，效果良。
打卡情况:
昨晚10点睡觉，早上5点20起床，午休半小时，睡眠质量比前天有改善，但仍然没有达到最佳状态；
英语学习时间:2小时10。
俯卧撑200个。
吃饭情况:早饭:香蕉，牛奶，鸡蛋，馍片；上午一个苹果；午饭:米饭，黄瓜木耳炒蛋，花生米，芹菜叶鸡蛋汤；晚饭:玉米，面包，鸡蛋，橙子。
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本文标题：第二十六天打卡
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