为人父母这么多年了，有几位家长能够很轻松的说：我和孩子的双向成长是卓有成效的？
在我还是准妈妈的时候，就有深深的焦虑，怕自己做父母不合格，怕不能给予孩子更理智的、更有效的教育。如今，连二宝都上小学了，我的焦虑还是只增不减！
所以，育儿类的书一直在读，一直在修炼如何努力做一好父母，好好成长，一直在路上。
看看下面这句话，是不是戳中了你我的痛点？
明明为孩子付出了很多时间和精力，孩子就是不按你希望的成长，而你却变成了一个暴躁焦虑的家长？
其实养育孩子的过程，要改变的不是孩子，而是父母自身——（父母好好学习，孩子天天进步）。
事实的真相是——
①我们越恐惧，孩子越焦虑；
我们越觉醒，离孩子的心便越近。
在养育孩子的过程中，最重要的，是完成父母本身的觉醒。
②我们平常使劲使错了的原因就在于，我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
③就是因为一味的觉得别人需要成长而忘了自己，所以才成了那个大声咆哮的“自我”，
若是能够冷静下来，理智反思自己，才能发现自己，做回真实的自己，才是“真我”。
④当孩子们没有足够的自由来发出他们真实的声音，而是被父母的条条框框所压住和湮没时，他们便会成长为焦虑而压抑的人。
⑤真正的亲密关系，要求双方的互相依存状态是健康的，就是说，家长与孩子都欣赏和帮助彼此，而不是觉得要牺牲自己去支撑对方。
以上这些内容就是《家庭的觉醒》这本书中最精华的、让人一看就醍醐灌顶的内容，又是一本不可错过的“家庭教育圣经”。
赶紧梳理一下全文的脉络吧。
本书分三大半板块：
一，父母的新觉醒，
二，教育的七大迷思，
三，新的教养技巧。
来一一看看有哪些大餐送给我们。
新觉醒
1.规避自我，做回真我
一味的对孩子大声咆哮的父母，只是本能的反应，是一个比较low的、浅层次的“自我”。
而“自我”取决于从小到大我们所受的教育以及周围的环境，“自我”程度的高与低，则根植于恐惧之上。
若一个人内心充满对周围世界的恐惧，遇事的第一反应自然就是恐惧了。你就是一个时时处处被“本能”被“自我”控制的人。
相反，能够经常理智地反思自己所作所为的人，才是“真我”——像安徒生笔下的“丑小鸭”那样发现自己、找到自己最终做回真实的自己——不是丑小鸭，而是美丽的“白天鹅”——真我。
2.孩子才是我们成长的唤醒者
每个孩子都像一面镜子，能够铸造出父母内心的各种恐惧和不成熟的地方。
孩子本来是觉醒的，我们做父母的不要试图去改变，不必非要修剪掉孩子身上所谓的枝枝叉叉，父母要做的就是让孩子葆有他本身的天性。
孩子带着他们自己独特的蓝图来到我们身边，即他们生来就有一种特殊的气质和与世界联系的方式。有些孩子活泼好动，有些则文静内向。有的人暴躁多病，有的人快乐轻松。我们不能只保留孩子身上那些我们喜欢的品质，而抛弃那些我们不喜欢的品质。
我们之所以在育儿过程中，在家庭关系里感觉特别疲惫，恐怕就是因为这一点没有勘破、不够通透。
我们总是认为孩子就必须保持主动作为，才是好孩子（你们亲自问，我们又能在工作和社交中做到几成的主动作为呢？）；
很多时候，大人与孩子关于时间概念上有不少的冲突，大人却不自知；
更悲哀的是，太多太多的大人压根不了解孩子的真正需要。
这就是在“家”这个港湾里上演“相爱相杀”这个悲情戏码的深层原因。
3.扔掉不必要的恐惧
其实很多时候为人父母的还是长不大的“小孩”，因为我们自己在儿时有不少恐惧已经根深蒂固到我们的骨子里了，比如担心不被爱，躲避冲突，害怕过多的投入，害怕独立自主，觉得自己没用，害怕失去控制权，觉得自己太平凡，自己很不幸……这些恐惧都会投射到自己的孩子身上。
因为害怕孩子也遭遇这些，所以想拼命的替孩子规避，难免手伸得过长，越界而不自知。
结果就变成打着爱的旗号，“虽曰爱之是则害之”，于是就干扰了孩子自我成长的自然环境……
这，都是父母需要觉醒的地方。
教育的七大迷思
有了觉醒的意识，再来看看我们容易步入的几个“教育迷宫”吧——
1.教养是为了孩子
我们觉得教养都是为了孩子，太多的爸妈指责孩子时的口头禅“都是为了你好”……
其实教养的核心对象不是孩子，而是家长本人，彼此教养才是父母与孩子之间的一种双向奔赴。
2.成功的孩子总是走在前面
我们所羡慕的那些“别人家的孩子”或者说能力特别强的孩子，他们的能力是方方面面的，若将综合能力比作5根手指的话，外在的成绩只是“小拇指”而已，不要太短视，更不能急功近利——硬是把孩子逼成了高分低能，或者只认成绩，其他全丢掉，或者因为成绩不好而否定其他一切。
3.孩子有好坏之分
很多时候不够通透的家长总是图懒惰儿，不想反思自己，于是，最省事的办法就是一味的给孩子贴标签——你就是不听话、你咋这么磨蹭……人为的把孩子更多的可能扼杀在摇篮中。
4.好家长是天生的
这是本世纪最大的谎言，其实好家长需要大量的学习需要，更需要自我成长。
5.有爱就是好家长
错！错！错！
爱是一种能够全面看见接受并尊重他人本来面貌的一种能力，看到这句话你还敢随随便便说你在对待孩子方面超有爱吗？
6.父母的使命是培养快乐的孩子
解读《三字经》的钱文忠教授就曾说过，一味的认为“孩子的教育是快乐的”是危险的，因为人生有他本来的样子，挫折也有他本身的意义，孩子的成长过程不可能全是蜜和糖，还有苦，还有汗、泪乃至血！
7.家长要控制一切
算了吧，扔掉你这可怕的异想天开吧！家长乃至所有的人唯一能掌控的只有自己的情绪与反应，想要控制孩子的一切，绝对是自寻烦恼。
新的教养技巧
知道了那么多的雷区我们不能踩，那就需要扔掉它，然后重新置换成科学的、通透的、高明的教育技巧。
1.从期待到投入放下
对孩子对家庭过多的期待，投入地生活在每一天的活动中。
2.从无心的反应到用心的陪伴
比如跟孩子说话时要走心，不要板着脸说教训人的、高高在上的话。
3.从混乱到平静
请记住家里声音越大的那个人，他的权威越小，反而是平静的情绪与倾听者会拥有更多的话语权。
4.从有角色到无角色
我们应该成为一个独立自主的，有自己人生目标的人，而非某某某的父母，我们应该有自己的职业规划，有自己的生活，有自己的独立空间。
5.从情绪到感受
若能给自己铺设一条通向内心感受的清晰而直接的路线，就不再需要害怕隔一段时间就要进行反思，不必再被挟制着了。
6.从干涉束缚到独立自主
一定要学会情感自主，不要把孩子的情绪与自己的情绪完全的裹挟在一起，那就是一地鸡毛、鸡零狗碎。
7.从批判到共情
要知道真正的共情不是操控，是不会对他人有过多的期待，是允许孩子能有自己的选择。
8.从纪律到开明的规矩
好的规矩有这样的特点，能服务于自己和孩子，更高层次的自我有商榷的余地。
9.从战场到谈判桌
永远记住，父母与孩子是一场爱的双向奔赴，要与孩子一起进步，既不溺爱，也不争夺。
知道了这些这么多理论的东西，下边就该实践了，自己和孩子都是“小白鼠”，在学习实践中，让孩子、让自己都能成长为最好的样子。
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