世上只有一个你

世上只有一个你

世上只有一个你

世上只有一个你

你，就是宇宙的中心

活出自己，是你对这个世界最大的祝福

请先照顾好你自己

成为你自己，必须在关系中

当你拥有一份特别契合的关系

就会对彼此都有滋养

这是你生命中最重要的幸福感的源泉

尊重你的感觉

这是真实活着的证明

展现你的生命动力——自恋、性和攻击性

每次听从感觉所做的一个选择

就像是一粒珍珠

一个又一个的珍珠散落时

你不知道选择它们到底是为什么

突然有一天

这些珍珠有序地串成了一个整体

你才发现，

原来它们是有一条线贯穿其中的

守护你的权力

保护你的空间，守护你的权力

这样你的生命动力才能自由流动

主动拥抱自恋的破损

自我的成长，必然伴随着自恋的破损

自我越是虚弱的人，越是恐惧自恋的破损

伤口，是光照进来的地方

这是生命的一个真理

创伤通常不会导致遗憾

让人感到遗憾的是

你没有充分地展开你自己：你太畏缩

自恋从未严重破损过的一生，是枯燥干瘪的一生

投入地去爱一个人

投入地去做一件事

你的自恋会受损，同时你也会不断成长

幸福就会降临

通向自我实现

活出自己的过程

是人性化攻击性的过程

自我太脆弱时

会恐惧自己的攻击性

压缩攻击性的你

这时就只是在活着而已

在恐惧和内疚之中

不断去修炼攻击性的表达

最后你可以由衷地信任你的自发性

坦然地伸展攻击性

不再恐惧自己受到伤害

也不再因伤害所爱的人而内疚

成熟的你自如地表达自己的力量

这力量，既能滋养他们自身，又能滋养关系

一个人可以在丰富自己时代的同时

并不属于这个时代

你可以向所有的时代诉说

同时你不属于任何特定的时代

一个人可以创造自己的时间组合

拒绝接受时间规范所强加的任何限制

一个忠于自我的人

可以破碎时空，碰触存在，与道相连

请记得：世上只有一个你！