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自20世纪80年代以来，全球化趋势在世界范围内日益凸显并且不断得到推进。在全球化的大背景之下，人与人之间的贫富差距会不断拉大，二八定律的作用会越发的凸显，即世界上80%的资源将集中掌握在20%的人手里，其余80%的人将逐渐边缘化。
这就势必导致80%的人的不满，就容易导致社会发生阶级冲突和社会动荡。为了防止这些问题的发生，转移那80% 的人的注意力，当时世界各国的精英政要们聚集在一起经过交流讨论，最终制定出了一个战略：奶头主义。
那么什么是奶头主义呢？
一是发展发泄性的产业。具体而言，包括色情业、赌博业，发展暴力型影视剧、游戏，集中报道无休止的口水战、纠纷冲突，等等，让大众将多余的精力发泄出来。
二是发展满足性的产业。包括报道连篇累牍的无聊琐事——娱乐圈新闻、明星花边、家长里短，发展廉价品牌，各种小恩小惠的活动，以及偶像剧、综艺等大众化娱乐产业，让大众沉溺于享乐和安逸中，从而丧失上进心和深度思考能力。
一简单来说，就是针对那些被边缘化的人，只需要给他们一口饭吃，一份工作，让他们有东西可看，便会沉浸在“快乐”之中，转移他们的注意力，让他们无心挑战那20%的人。
那么我们日常生活中有哪些被奶头主义所影响的现象呢？
比如手机上各种app推送的娱乐新闻、关注的商品信息、网络游戏，影视信息、抖音短视频等，一点进去看，一刷手机可能一天的时间就这样过去了。
逢年过节，各种商家会给你发短信、发邮件，提醒你节日优惠打折信息。这个时候只要你好奇点进去看，稍一不留心，可能你辛辛苦苦赚的点钱，又会流到这些商家的腰包中。
打开电脑工作的时候，突然窗口上弹出的内容很让人好奇，总让人忍不住想看看，一旦点进去，很有可能就会看很久才回过神来，自己好像是要做什么的，是啥呢？从而导致工作注意力不集中，工作不在状态。
在这个信息泛滥的时代，你想看什么内容就有什么内容，只要你稍不注意，就有可能被各种各样的信息所带走。更可怕的是，他不知道自己在别人的设计里，被带走了。
那么我们应该做才能不被“奶头主义”影响呢？
第一、高度认知到“奶头主义”对一个人成长的巨大危害，对推送给自己的各类信息和内容，要在自己心里树立起一个评判的标准。
对于我个人来说，评判的标准主要有以下两条：
1、对我的成长有没有帮助
2、能不能帮我赚钱
第二、提高自己的专注度，管理好自己的空余时间
适度娱乐是生而为人的本能需求，但过度娱乐，会让你越来越习惯这些“低成本，高回报”的刺激，你就很难去做“高成投入”的事情。
当空余时间都被各种各样的信息占据的时候，我们还会有多少精力投入到追求目标的实践过程中去呢？
要知道，当你被手机所带走的时候，带给你的将会是日益的平庸，日益的贫穷。
第三、杜绝负能量的内容，多看积极正能量的内容
最了解你的可能不是你的父母或者好朋友，而是你手机里的各类app。当你老是喜欢看某种类型的内容的时候，手机就会拼命给你推送相关的内容，让你不知觉间沉迷其中，无法自拔。
你喜欢看负能量的内容，它就会拼命给你推送负能量的内容；你喜欢看正能量的内容，它就会拼命给你推送正能量的内容。
看对自己有帮助，积极正能量的内容，是我们看内容的唯一标准。这样你在娱乐的同时，也是在学习，学习和娱乐两不误。
任何让我们及时行乐的“奶头”，都是在浪费我们的注意力和精力，都是在蹉跎我们的人生。而只有顶级优秀的、知道奶头主义的人才不会被它所带走，因为他们知道这是别人设计好的，越吃这个“奶头”，越会导致贫穷，越会导致落后。
继续玩手机，一辈子做平庸之人；还是拒绝“奶头”，从现在开始下定决心成为一个优秀的人，成为一个富贵的人？
二者只在你的一念之间！
别让奶头蹉跎了你的人生！
一日三省吾身，每日复盘，做最好的自己！
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