重要的事儿

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2020-06-25 21:39 被阅读0次

    人一生会经历多少事儿呢?会经历些什么事儿呢?

    我们每个人一生经历的事儿会有很多很多,每天经历的是各种各样的事情。也许是喜怒哀乐,也许是爱恨情仇,也许是五谷杂粮,也许是生老病死。这些事儿有的可能很重要,不做不行,比如吃饭、喝水、喘气、睡觉这些事儿是很重要的,重要到不吃饭不行,不喝水不行,不喘气不行,不睡觉不行。可以不穿好衣服,可以不背名牌包包,可以不买汽车,甚至可以不买房子,但是不吃饭不喝水不喘气不睡觉是不行的。

    有的可能很紧急,有个约会是11点。现在10:50了,可是还堵在路上呢,不知道堵到几点,不知道几点能到,你说急人不急人?刚才出门的时候,电磁炉上坐着锅,开着开关。可是出门忘记带钥匙,被锁在门外了。现在都过去半个小时了,不知道锅里的水还有没有,不知道能不能被烧干,也不知道该怎么断电,你说急人不急人?

    你是我手心里的宝

    有的可能不重要,有的可能不紧急。我这咳嗽有接近一个月的时间了,一直没痊愈,不过最近有明显好转的趋势,是吃药呢,还是不吃药?好像没那么重要,也没那么紧急。

    按照这个维度,我们人一生中的那些事儿可以分为四种:很急又很重要,很急不重要,不急很重要,不急不重要。

    我觉得目前对我来说很急又很重要的事儿就是孝敬父母、养育孩子。“子欲养而亲不待”,父母身体健康状况都不好,而且都已经过了七十岁,老父亲都八十岁了,再不好好孝顺,说不定哪天就没有机会了。而孝顺父母这事儿对我来说很重要,我觉得钱可以过几天赚,到孝敬父母不能等。养育孩子也是如此,孩子未成年之前需要父母的引导,结婚成家之后,估计想管也管不了了。

    很急不重要的事儿,比如朋友打电话说遇到点事儿,要聊聊天,看似很急,好像没那么重要。

    不急很重要,每天按时吃饭睡觉,这事儿真不急,都可以偷工减料,可是时间长了,身体健康状况受到影响,发现好好吃饭睡觉这事儿真的很重要。前天谈到睡觉是件很重要的事儿,这是我最近的切身体会。因为最近这段时间没有把睡觉这事儿看的重要,所以不断压缩睡觉时间,最终导致精力下降,记忆力衰退,工作效率降低,甚至出现失误。所以,需要重新把睡觉这事儿当成重要的事儿来对待。

    不急不重要的事儿,比如刷小说,刷视频等这些事儿既不急又不重要,可是往往占据了大量时间,不断压缩那些重要事儿的时间。所以,人生变得无效。

    买了就要听

    实现了目标就叫做有效,没有目标就无法评估,人生怎么有效呢?就是只做重要的事儿。

    人生起床四件事儿,哪些事儿是重要的事儿呢?每天做重要的事儿的时间足够多吗?

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