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90天践行打卡第43天

90天践行打卡第43天

作者: sharan_lu | 来源:发表于2018-08-19 22:16 被阅读0次

打卡日期：2018年8月17日打卡累计天数：43/60

宣言:一个人伟大与否，取决于他给予了别人多少帮助

孩子第二个30天目标：

1.继续早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

3.养成自己做计划的习惯

妈妈第一个30天目标：

1.践行自己的清单

2.放下对孩子的要求，允许接纳进而赞美和鼓励

加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡43/60

1.早睡早起：9:10-6:30

2.吃青蛙: 2

3.番茄钟：4

4.今日闪光点:

孩子关于PPT的思维导图做得很不错，有创意，而且每个内容的主题押韵，读起来朗朗上口

#父母教练检视#：

今天有点下雨，她没去跑步，坐沙发就看书，我不高兴了，让她去地下车库跑，但是完全不在状态，此刻我也很生气，盯着她啰嗦起来，孩子说了一句，你走开我就会跑了，明显感觉孩子不喜欢被控制和关注。我只能走开，一边凉快去了，但是有时候确实处理情绪是个大的课题。

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