作者:天生
我叫天生,天生我材必有用的那个天生。
我坐标深圳,是一名85后儿童桌面软件产品经理,家有2个女儿的我,每天都必须关注孩子的吃喝拉撒,柴米油盐。
在养育孩子的过程中,我遇到了很多难题,于是去书中找答案,看过《正面管教》《非暴力沟通》,但应用效果不佳。眼见亲子沟通越来越差,我每天都在学习调整和后悔自责中循环往复。
有一天,心理学学习小组的摩诘推荐了一个据说很牛的社群——剽悍财富行动营,听说能一天读1本书,而且还能真正地学以致用。
我在参加了他组织的线下聚会后,被参加聚会的老铁积极的能量吸引了。于是我决定报名一探究竟。
加入剽悍财富行动营,我抱着攻克读写说,升级财富脑,也许还能改变亲子关系的心态而来,整个行程结束时,我收获颇丰,竟真让我找到了:既能快乐养育自己,也能快乐养育孩子的秘诀。
001 从焦虑到从容,养育自己很快乐
我本身有轻度的焦虑和失眠,也缺少自控力,工作日想着周末,在周末又会有很强的空虚感,会不断地刷剧,结果却越刷越慌,感觉自己一直都很拧巴。
但是,在行动营里,我的拧巴不见了。
早上打完卡汇报战绩;
碎片化看书输出笔记;
晚上预打卡复盘日记;
满满都是做事的足迹;
完全没有焦虑的痕迹。
群里有对打卡书籍进行思维启发式引导的活动,我报名了。在分享《高效能人士的七个习惯》时,以教为学,看书拆书,找到七个习惯的两个基石理论:原则和效能,并在喜马拉雅上输出了自己的第一个音频作品。
群里有值日小当家活动,我主动向前辈请教,并梳理出方便好用的文件,积极给职能组的老铁赋能,统筹做了各个环节主持人的海报。
群里有演讲比赛,我充分准备了两轮演讲稿,积极参赛,在做的过程中,看到了自己的潜力。
原来有事做,是人类的刚需啊。当我主动将生活用事情填充,积极给他人赋能的同时,自己也在不断成长,我找到了“忙”带来的从容,也享受到了养育自己的快乐。
002 从理论到实践,养育孩子很快乐
曾经的我,因为想要更好地教育孩子,而跨专业考了心理学研究生,并且一直在从事着相关的工作,但是当遇到自己孩子的真实问题的时候,却发现纸上得来终觉浅。
生活中经常会出现哭闹或者争吵,却只能采用最简单粗暴的方式进行沟通和处理。
在财富行动营,我找到了一些快乐养育孩子的方向。
因为早起打卡,我与孩子有了晨唱时光
在大女儿1岁的时候,我每天很忙,一开始坚持每天唱儿歌的习惯,很快就因为自己早上起床太晚,晚上加班太晚,放弃了。
但自从参加了财富行动营,因为早起打卡,并践行每天进步一点点,坚持带来大改变。开始每天早上陪1岁的小女儿学习一首英文儿歌,现已累积学了35首英文儿歌。
因为早起打卡,有了35次有互动有成长的亲子陪伴时光。
因为连接牛人,我与孩子有了游戏时光
之前的我,尽量不花钱学习,也不主动认识人。
在财富行动营,听了猫叔的3堂分享,我意识到连接牛人是快速成长的捷径。
于是,我主动付费咨询了一位育儿奶爸,在咨询过程中,自己的育儿问题被解答,还获得了游戏力养育的可操作的方法。
也因为这段时间在行动营一直在践行“用,才是更好的读”。于是,我和孩子有了第一次的游戏时光。
我利用小黑板和孩子一起将晚上需要做的事情流程画了出来,而孩子也在趣味性的游戏互动中,获得支持和快乐。从洗澡、喝奶、刷牙、讲故事、睡觉,完全不需要催促,一切都在游戏中,轻松愉快地进行。
牛人说:游戏力,决定你的养育力,特别是快乐养育孩子的能力。我听话照做后,效果很明显。
003 从吵架到同频,夫妻同修很快乐
之前在养育孩子这件事上,我和妻子基本上一说孩子的问题,就会吵架。结果往往沟通不了任何的问题。
最近我变了,与妻子有了真正沟通。
因为这里的老铁都是非常积极主动,积极利他的。他们除了每天工作,还要利用自己的一切空余时间,早起交作业,输出战绩汇报,中午参加活动,晚上提交预备作业,即使这样,大家还是会积极完成作业,并且积极在群里发现老铁的亮点表达肯定。
这些事情看似很难,但一件件做到的力量传递给了我,这些点点滴滴,让我开始改变,我竟然和老婆在育儿上有了一点同频了。
我相信,亲子问题看似很难,但只要我和妻子同心,我们可以一件件很好地解决。于是,当孩子情绪崩溃,或者妻子情绪崩溃时,我不会跟着崩溃,更能坦然面对了。或许,这就是行动营不知不觉给到我最大的礼物。
结语
若我可以送一个礼物给你,我希望是剽悍财富行动营。
在这里,我养育自己,养育孩子,家庭关系更和谐了;
在这里,我养成了晨读和复盘的习惯;
在这里,我收获了读书打卡的方法。我和老铁们一起,22天共读15本书,听3堂课,并输出文章,还学以致用。
在这里,我见识到厉害的社群运营方法,接下来自己去开设心理和育儿课程,组建自己的社群,也有了方向。
在此,也衷心希望我们每个人都能拥有快乐养育自己、快乐养育孩子的秘诀。
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