「生活」量力而行

有多大的能量就做多大的事情，量力而行，量力而为；

生命愿景

安全感释义如下：

第一，安全感是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

第二，是否能产生安全感，来自多方面的因素，有主观的和客观的。这里我们就主要谈谈主观方面。要让对方产生安全感，首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己是一件不容易的事，你必须在言谈举止方面能够体现出来，比如：说话要算数，说得到做得到，做不到就不要乱承诺；经常跟TA说说心里话，说说你的想法，经常问候和关心一下TA的生活；无论多忙都不要不理TA，经常给TA一些惊喜；不要再对其他人太好，言谈和行动上都一样；愿意为TA改掉你的不良习惯。

第三，物质上的安全感。如果想要真正的让TA放心，你还必须具体物质上的安全感，也就是说你必须让TA感到，生活所需是不用愁的，不用担心没有钱生活，这其实是一条相当重要的因素。

百度上关于安全感的解释如上，有精神上的，物质上的，但我觉得归根结底在于能否信念去相信相信的力量，信念越坚定，一切都不是问题；

发现做饭的时候可以全身心的投入进去，去专注的看时间，配料，时间等等，不过发现有些天没下厨，还是会有一点生疏的感觉，也只有这个会让自己充实一点了的感觉；

列好计划，不断提升；