碎碎念

作者: 领悟余生 | 来源:发表于2022-03-08 14:13 被阅读0次

    其实,我也不是大家嘴里说的永远光芒万丈,我的世界也会有乌云,阳光也会被遮挡。

    前几天,和导师吐槽生活,一个多钟头的时间,倒尽了苦水和委屈。结束后,感觉痛快了好多,心中也没那么堵了。

    其实导师也没给我什么方法,而我却觉得释怀了。我知道,即使她什么都不说,我都觉得好很多,一方面是她理解我,而最大的原因,是因为,她接纳了我的情绪。

    有些时候,我们愿意和喜欢的那个人吐槽唠叨,最大的原因,就是因为她们懂得接纳我们。

    生活总没有那么顺意,不是不能有情绪,情绪来了,要识别,要接纳,选择正确的方法去释放。

    有时候,我们所经历的,只是别人的冰山一角,不足挂齿。

    纵然生活千难万难,也要走下去,如果不小心摔倒了,爬起来,抖抖灰尘,继续前行。

    最喜欢的一句话:生活不止有眼前的焦虑,还有成长后的喜悦。导师说:某一天,我一定会感谢自己曾经的经历,一定是这些经历,铸就的我。

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