也许你很讨厌你的父母,但你会更讨厌和他们相似的自己。
有个姑娘给我私信,说了这么一件事儿:她的父亲对她挺好的,但她父亲属于易怒型人格,在家里经常因为很小的事情就会大发雷霆,她甚至都不知道她父亲为什么发火。
当然最重要的是她说:「可是我骨子里真的有和他们很像的东西。易怒(现在正在努力的纠正),迟钝,一根筋,矫揉造作,装模作样。我很讨厌我自己这样。」
这样的例子我听过不少,比如吧,有个姑娘以前和我说:「我母亲时常表现的很焦虑,我讨厌回家,不想看到塔,我后来也开始讨厌自己,因为我发现我对人际关系也很焦虑,亲密关系让我感到不安全。」
也有男生和我说过:「我父亲是个彻头彻尾的大男子主义,小时候还家暴过我母亲,可能在你眼里看来,我父亲就是个不折不扣的直男癌人渣,但我也是这样,我觉得自己也是直男癌,我没法信任另一半,我想控制她,我感觉我和我的父亲根本没区别,我恶心自己。」
当然也有表现的极端相反的例子,有个姑娘,她的母亲性格软弱,忧郁,没有安全感,经常疑神疑鬼,甚至很多时候她得想尽一切办法去安慰她的母亲,很耐心,角色互换了,但她在生活中却表现出了极度的攻击性。她对我这样说过:
「你知道对我来说童话是什么,不是白马王子,也不是白雪公主,是电影里那种坚强的母亲形象,能为自己的孩子遮风挡雨,披荆斩棘,这对我来说遥不可及,有时候我怀疑我这种性格的形成,是我母亲在我身上的另一种烙印。」
这种烙印来势汹汹,挡都挡不住。你越讨厌你糟糕的父母,你也越讨厌你自己,你可能觉得他们就是你的镜子。所谓的「与自己和解」不是那么容易的事情。
以前我很讨厌我的父亲,我父亲是那种沉默寡言,脾气很大很臭的人,因为这点,我妈和他总是吵架,我也不太爱和我父亲说话。但后来等我上了大学,我发现我也是这样,不喜欢的人我一句话都不说,甚至有时候别人和我讲话,我会故意假装没听到,装冷漠,而且特别容易对别人生气。
有一次吃饭的时候,我妈说:「你有没有发现其实你和你爸有些方面挺像的。」
哎哟妈呀,听得我心都凉了。
而我母亲虽然是个好母亲,她符合所有好母亲的标准,关心我,给我自由,尊重我的想法,聪明,但她也有缺点,就是心软,每当有人找她帮忙的时候,即便那些人很讨厌,她也还是会帮。
「我觉得你有时候嘴巴厉害的要死,但心软(贬义的),妇人之仁(没有歧视女性的意思)」这是我以前说过我妈的话,但搞笑的是,我也这么被我身边的人说过,包括我的合伙人,我的女朋友。
这就很扎心了。
我不喜欢这样的自己,因为我很讨厌他们身上这样的缺点,我越讨厌他们身上的缺点,我也越讨厌自己,恶性循环。后来我试图「和解」,试图去理解他们。
比如我父亲,我父亲从小是父爱缺失的,他的爸爸,也就是我爷爷,基本没怎么关心过他的成长,我父亲很小的时候就到上海打拼了,头几年过的也不顺,起起伏伏,挺艰苦的。而我母亲呢,从小家庭重男亲女,她的母亲,她的两个哥哥对她都不好,别说父爱了,她啥爱都缺,所以我猜想,她对那些糟糕亲人的「付出」是一种对「童年关爱缺失」的心理补偿。
我前几年开始尝试去理解他们,虽然我并不认为他们这种缺点是对的,但我尝试站在他们的角度去看他们走过的路,我认为这些我不喜欢的「缺点」其实和他们的儿时的经历都有着莫大的关系,这是他们的父母给他们的「烙印」。
也正是有了这种心态的转变,我才有了现在的价值观:①我愿意心平气和的坐下来和我父母沟通,去交流,去劝劝他们,把我的想法告诉他们,但如果他们不愿意接受——》
②没关系,我有我自己的人生,我走好自己的路。
①和②我之所以分开写,是因为这是一个慢慢推进的过程,先学会理解他们,然后也学会理解自己,这种理解放在自己身上,有另一种说法,叫「坦诚地面对自己」。这个心态很重要,为什么呢?
你看好了,那些固执的中老年人,郁郁不得志,顽固的要死,浑身臭毛病,让人不知道怎么和他们交流,他们是改不了吗,我觉得这样说不准确,与其说他们改不了,倒不如说「他们无法坦诚面对自己是一个这样的人」,这样似乎更准确一点。
当你能明白这个道理的时候其实你已经成功一大半了,你父母也许有很多糟糕的地方,你也有,但你得先学会接受自己,才可以慢慢改善,去除这种烙印。
我想明白这点之后我整个人就很轻松,做的也好多了。比如我这一年里,几乎没对任何人发过火,虽然也有很多压力,很多不利,但我不会去对别人发火,再比如,你看我网上骂人,怎么脏怎么骂,但内心毫无波动,前脚骂完后脚高高兴兴和女朋友打电话,有时候还能边打电话边骂人。
稳如狗。
所以,如果人不能坦诚地接受自己,那生活对他来说无疑是一场持久的折磨。人总是有缺点的,不要太在意这种缺点是继承了谁的,和自己过不去有什么意义
正如魔兽世界里,奥格瑞姆·毁灭之锤说的那样:
「No one breather who is worthier(没有人生来杰出)」
最后,为了部落!
微博上看到的,深有同感。
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