踢猫效应
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。其实，这是一种心理疾病的传染。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
傍晚时分接到了先生打过来的微信电话。让我帮助他转一笔账。
忙活了一天的我，已经回到了家里。给他转账时，还必须要到办公室的电脑上去进行操作。实在是不想再去办公室一趟。
想到他忙碌一天，即使再不愿意去，我也得无怨无悔，不帮行吗？他整天忙前忙后，还不会上网进行银行操作。很多次告诉他学会这些使用工具，他居然很有理由的拒绝我。
因为这笔转账是他先收款，他给别人打了收条。现在又把账转出去。我提醒他要多注意程序方面的问题。不要为此产生什么不愉快的纠纷。我只是一个提醒而已，他听到以后居然发了脾气，我问他为什么这么大的火？他回答说我都这么累了，你还说这说那。是的，他今天很累，开车到了县里，晚上又开车回来，此时此刻他还在赶回家中的途中，饭也没吃，确实很累。这些就是他可以成为他对我随意发脾气的理由吗？
每次对他这样的态度，我都会及时的给予反馈。告诉他，你无论做了什么事情，都不是用来去责备他人的理由。我是在帮助你，你愿意接受我的提醒。就接受，不愿意则罢，没有人强迫你去怎样做，不要这么对别人跟你提出的善意的建议去发脾气。
如果我不及时觉察这种情绪传递，就把这种情绪带到了其他人和事情的身上，或是憋在自己的心里，将会给别人和自己带来伤害。我给予他的反应是:这件事情上你的这种对我说话的态度让我感受到了不舒服，我希望你…
通过心理学的学习懂得了及时觉察，回应，感受，希望，及时化解情绪，使不良情绪转化为一次和解的过程。
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