在此次三天工作坊结束后,身为班长的我开启了以身作则,互相促进的带头作用。 今天听麦子的课程里提到:需要戒掉的习惯里...
分清楚是父母处在问题区,还是自己拥有问题,搞清楚“问题归属”(工作中同样能运用“问题归属”,快速调整好情绪,) 如...
对于“换挡”技巧的运用,顾名思义,就像汽车的档位,根据路况不停地变换快慢。 在PET种,换挡就是倾听+面质性我信息...
打卡任务: 1.分享近期的某个感受和事件: 我挺适合去倾听朋友们不开心的内心世界。 最近好友情绪很低落,我只是耐心...
今天学习——他人处在问题区的3个协助要素 1.接纳:无论孩子是什么状态、说什么样的话语、呈现什么样的情绪,我们都允...
第一天 4.9 第一天的团体基本以讨论事务性问题为主,在此过程中,并没有过多发言。其他成员则呈现了自己对同一件事情...
001运用积极倾听的时机 当孩子的需求得不到满足,他就会出现问题,这就是归属于孩子自己的问题,这个时候就是运用“积...
今天打卡的内容是:2选1 1.首先用问题归属原则判断当前情境的问题归属,然后使用我们分享过的倾听技术进行倾听,或者...
《七堂课》21天共读14-21/4.9 【姓名】徐丹丹 打卡日期: 2019.4.9 始于日期: 2019.3.2...
今天打卡任务和昨天一样,2选1 1.首先用问题归属原则判断当前情境的问题归属,然后使用我们分享过的倾听技术进行倾听...
本文标题:P.E.T.21天打卡——第一天(4.9)问题归属的运用
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